Trail du four à Chaux

Nandy, dimanche 7 octobre. Dans le parc du Pavillon Royal se déroulait le trail du four à Chaux : 2 distances proposées; 10,5 et 26 km; mais c’est sur la première que l’ensemble des 6 coureurs du PNRT inscrits se sont élancés à 9h30.

Au programme de la matinée, un trail très plaisant et joueur avec quelques lignes droites pour étirer le peloton au départ (près de 700 concurrents en tout) pour ensuite enchainer les singles ludiques avec succession de virages, bosses et descentes abruptes. Un passage dans la carrière et une fin en monotrace sur les hauteurs avec vue sur la Seine emmène les participants à un rythme soutenu, relance oblige !

Au final, sur 366 coureurs sur le 10,5 km et 160D+ :

  • Laurent Mouchain termine 23ème en 47min57s (1er V3M)
  • Anthony Jean termine 38ème en 50min43s (12ème SEM)
  • Olivia Dufresnoy termine 114ème en 58min09s (7ème SEF)
  • Xavier Ibanez termine 143ème en 1h02min23s (48ème V1M)
  • Audrey Martin termine 169ème en 1h03min24s (4ème V1F)
  • Bruno Detilleux termine 198ème en 1h05min13s (36ème V2M)

Bravo à nos 6 athlètes.

Virades de l’Espoir à Château-Landon

Une délégation du PNRT s’est rendue à la Virade de Château-Landon samedi pour une petite randonnée nocturne où chaque participant a apporté sa modeste contribution a l’association Vaincre la Mucoviscidose à laquelle nous (licenciés du PNRT) sommes associés.
450 personnes ont cheminé sur les circuits de 6 et 11 km tracés autour de la très belle commune de Château-Landon.
Merci à Audrey, Maud, Myriam, Annick et Laurent, Michel et sa famille, Fred et sa famille, Eric et sa famille, Carole et Pascal.

Corrida de Corbeil-Essonne

Samedi 6 octobre se déroulait la corrida de Corbeil-Essonne où le PNRT était présent avec deux athlètes Laurent et Laurent…. Et  oui ! Laurent Bourgoin dans le cadre de sa préparation pour le semi d’Orléans le 21 octobre et Laurent Mouchain qui souhaitait accompagner et trouver un peu de rythme avec en point de mire les 10km de Montereau.

Départ à 17h00 avec 310 athlètes au départ et une organisation au top dans le cadre d’une course à label qualificative pour les  »France 2019 »

  • Laurent Mouchain termine 60ème en 40min41s (1er V3M)
  • Laurent Bourgoin termine 119ème en 45min37s (26ème V1M)

Une qualification pour les France de 10 Km qui permettra à l’athlète-entraîneur d’accompagner et conseiller une fois de plus les futurs qualifiés.

Bravo à eux 2 !

Virades de l’espoir

Une grosse majorité des athlètes du PNRT s’est retrouvée ce dimanche à la base de loisirs de Souppes-sur-Loing pour apporter sa contribution à l’association Vaincre la Mucoviscidose avec laquelle le club est partenaire.
Une belle balade de 15km au depart de cette base de loisisrs en direction des étangs de Dordives.
A noter la présence d’Elise sur ce 15 km de reprise pour elle et surtout la perf de Laurence qui clôt ce circuit, une tres belle perf pour elle aussi qui est arrivée au club il n’y a que quelques semaines sans avoir vraiment fait de course a pied avant son arrivée au sein de notre structure.
Nous saluerons également la présence de bien d’autres athlètes régulièrement présents à nos côtés.

Course des remparts à Provins

40ème édition de la course des remparts de Provins. 16,7km en 3 boucles et la rampe mythique menant au « trou au chat » (50m de dénivelé sur une centaine de mètres). Une course exigeante où Xavier Ibanez s’est élancé dimanche 30 septembre, après s’être échauffé vendredi soir sur la petite Nemourienne.

« J’ai essayé de maintenir un rythme régulier. De très bonnes sensations tout au long du parcours magnifique dans cette ville médiévale. Au final je fais mieux que sur le Paris-Versailles du dimanche précédent. Maintenant place au trail avec un mois d’octobre chargé et 3 courses au programme. »

Xavier termine 391ème sur 625 en 1h31min57s.

Bravo à lui.