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Cross Régionaux Est (Meaux)
Le PNRT vous reçoit 6/7

Très belle prestation à l’occasion des championnats régionaux de cross (zone Est). Après les départementaux à Torcy, le niveau montait d’un cran. Sur 7 répresentants du Pays de Nemours Running Trail, 6 athlètes réussissent à se qualifier pour les LIFA, la finale régionale d’Île-de-France qui aura lieu à Bussy-Saint-Martin dans 15 jours.

Un grand bravo à Marlène qui pour sa première saison de cross réussit à se qualifier pour le troisième tour. Elle a pu voir qu’il ne fallait pas compter sur la faiblesse des autres athlètes, que chaque place se gagne difficilement, qu’il faut sans cesse relancer et tenir jusqu’au bout. Briséis, vice-championne départementale, et Angélique, malgré des problèmes ophtalmiques, accompagneront Marlène au prochain tour. Bravo à elles !

Côté garçon, David se qualifie brillamment. Laurent, malgré un dos bloqué, fait jouer toute son expérience pour terminer une nouvelle fois 1er M6 et se qualifie également. C’est un exemple pour tous les athlètes. Hervé joue depuis 2 saisons avec le fil du rasoir : à l’occasion des départementaux et régionaux Est de 2025 et 2026, il se qualifie à chaque fois au tour suivant à 1, 2 ou 3 places près ! Thomas confirmera que le cross est ingrat : le cross long ESM, SEM et M0M avait lieu l’après-midi pour être certain que la pluie et les coureurs avaient bien abîmé le terrain ; le niveau était très relevé. Pour preuve, Félix Bour et Florian Carvalho occupent les deux premières places. Si Thomas n’arrive pas à se qualifier, il gagne 31 places par rapport à l’an dernier. Nul doute que 2027 sera la bonne année !

Très bonne récup à tous ! Rendez-vous aux LIFA dans deux semaines.

Résultats (cross long hommes, 8835 m, M1M+, 221 engagés)

  • David Cheron, 68ème en 34:31 (39ème M1M), qi
  • Hervé Chauris, 149ème en 37:13 (23ème M3M), qi
  • Laurent Mouchain, 192ème en 41:17 (1er M6M), qi

Résultats (cross long femmes, 7175 m, ESF, SEF et M0F+, 201 engagées)

  • Briséis Dario, 75ème en 32:35 (8ème M0F), qi
  • Marlène Mathieu, 135ème en 35:04 (70ème SEF), qi
  • Angélique Przybos, 138ème en 35:16 (9ème M3F), qi

Résultats (cross long hommes, 8835 m, ESM, SEM et M0M, 237 engagés)

  • Thomas Fillastre, 166ème en 34:01 (120ème SEM)

Trail des Carriers

Fabrice revient sur le trail des Carriers de ce week-end.

Deux distances et 2 coureurs du Pays de Nemours Running Trail. Abder sur le 14,8 km (420 m D+) et Fabrice sur le 20,5 km (550 m D+).

Dans une ambiance « très mordante » les trails pour humains se déroulaient à la suite des canicross pour nos compagnons à quatre pattes. Nos deux coureurs, aux dents longues, ont su croquer le plaisir de courir à pleines dents.

Belle course pour Abder qui termine 45ème sur le TDC 15 malgré le manque d’entraînement.

Fabrice qui obtient une 3ème place en M6 sur le TDC 20, a pris du plaisir dans toutes les côtes mais aussi le sentiment de faire du surplace sur les portions plates.

En conclusion un beau parcours typique de la foret de Fontainebleau et une bonne organisation pour ce premier grand trail de l’année.

Résultats (14,8 km, 420 m D+, 337 arrivants) :

  • Abder Braik, 45ème en 1:28:56 (9ème M2M)

Résultats (20,5 km, 550 m D+, 459 arrivants) :

  • Fabrice Giudicelli, 170ème en 2:08:24 (3ème M6M)

Nocturne du Pays de Nemours

A l’occasion de la course nocturne autour de Nemours, les athlètes du Pays de Nemours Running Trail ont trusté les premières places dans leur catégorie : 3 participants et 3 podiums ! Cette année, la météo était plutôt clémente.

Yann, Laurent B et Laurent F

Résultats (11 km, 172 participants) :

  • Laurent Fillastre, 29ème en 50:38 (2ème M4M)
  • Laurent Bourgoin, 51ème en 54:44 (3ème M4M)
  • Yann Fillastre, 63ème en 58:01 (2ème M5M)

J-50 : Préparation du Muco-Trail 2026

Après un entraînement digne de ce nom ce matin (8 km d’effort sur la piste puis autour du château d’eau), quoi de mieux qu’une séance ludique de nettoyage pour bien récupérer et faire travailler les bras ? A cinquante jours du prochain Muco Trail (dimanche 8 mars 2026), il était essentiel de préparer le parcours. Sous les houlettes de David, Angélique, Laurent et Michel, 16 athlètes, conjoints et amis avaient répondu présents.

Fait rare, la météo était de la partie, avec un temps doux, du soleil et sans pluie. Comme chaque année, les ronces envahissent les chemins. Après la tempête Goretti de début janvier, des arbres étaient aussi tombés. L’équipe type : Michel à la débroussailleuse, Hervé au croissant, Georges à la tronçonneuse et au râteau, et enfin Myriam et Christelle avec des sécateurs pour couper les branches et les ronces récalcitrantes. NB : un croissant est un outil traditionnel, particulièrement bien adapté pour couper les ronces et les dégager. Il a la propriété de rentrer dans une twingo, mais pas sur un vélo 😃. Christelle et Hervé ont pu étrenner leurs nouvelles bottes.

Les quatre équipes ont abattu du très bon boulot. Une deuxième séance, prévue pour le 14 février, est nécessaire (l’appel est lancé). Merci à tous ceux qui sont venus. Les futurs participants au Muco-Trail seront reconnaissants !

Thé, café mais aussi gaufres maison et pain d’épices après la séance de nettoyage

Cross de Torcy

Après 2023, nouvelle édition des départementaux de cross a Torcy. Même parcours mais moins de boue cette année. Les M1+ ont dû se lever tôt en ce dimanche matin. Merci aux deux Laurent d’avoir monté la tente : ce très appréciable de pouvoir se changer à l’abri.

Les cross met les organismes à rude épreuve, avec une allure toujours soutenue. Et il ne faut pas compter sur les autres pour laisser une place. Sur le cross long côté hommes, grosse participation (243 arrivants) avec seulement 74 qualifiés. En 2023, 163 coureurs terminaient la course, mais le nombre de qualifiés n’a pas vraiment augmenté. David se qualifie brillamment. Hervé, comme en 2025, prend l’une des dernières places qualificatives. Pendant toute la course, il sait que ce sera serré. Thierry, comme en 2023, n’a malheureusement pas pu défendre ses chances : très bon rétablissement à lui. Laurent M, toujours comme en 2023, finit sur la première marche du podium dans sa catégorie et se qualifie pour le tour suivant. Un exemple pour tous ! Stéphane revient fort. Laurent F. et Anthony n’ont pas démérité. Cette préparation cross leur sera très utile pour la suite de la saison.

Peu après l’arrivée

Côté filles, Briséis est vice-championne dans sa catégorie ! Marlène fait une très belle course (et pourra être qualifiée si elle change de type de licence). Angélique se qualifie également : ces dernières années, elle est l’une des athlètes à avoir participé le plus régulièrement aux cross.

Avant le départ

Thomas en fin d’après-midi vient compléter les athlètes qualifiés. Un prochain tour dans trois semaines à Meaux, avec une concurrence encore plus forte.

Thomas en plein effort

Très bon rétablissement à tous, y compris à ceux qui auraient voulu participer aux cross.

Laurent et les premiers de chaque catégorie

Résultats (cross long hommes M1+, 243 l’arrivée, 8120 m) :

  • David Cheron, 26ème en 30:17 (12ème M1M), qi
  • Hervé Chauris, 72ème en 32:36 (10ème M3M), qi
  • Thierry Ségerie, 80ème en 33:08 (7ème M4M)
  • Laurent Mouchain, 136ème en 35:51 (1er M6M, champion de Seine-et-Marne), qi
  • Stéphane Guillard, 141ème en 35:46 (14ème M4M)
  • Laurent Fillastre, 175ème en 37:58 (21ème M4M)
  • Anthony Dubois, 177ème en 38:04 (55ème M1M)

Résultats (cross long femmes ESF, SEF, M0+, 76 à l’arrivée, 6720 m) :

  • Briséis Dario, 17ème en 29:18 (2ème M1F, vice-champion de Seine-et-Marne), qi
  • Marlène Mathieu, 35ème en 32:23 (15ème SEF)
  • Angélique Przybos, 38ème en 32:39 (4ème M3F), qi

Résultats (cross long hommes ESM, SEM, M0M, 96 à l’arrivée) :

  • Thomas Fillastre, 36ème en 29:52 (24ème SEM, 8120 m), qi