Archives mensuelles : septembre 2019

Championnat de France de semi-marathon 2019
A Vannes, sous le soleil

Avant la course, de face…

Ce dimanche 15 septembre était un grand rendez-vous pour 5 athlètes du PNRT : la qualification obtenue, les voilà partis pour les championnats de France de semi-marathon. Si la course à pied permet à certain(e)s de découvrir que Vannes se trouve en Bretagne (@Audrey – @Angélique), elle permet à d’autres de voir qu’il ne pleut pas tous les jours dans cette magnifique région !

Après un samedi très cool à reconnaître les lieux puis une bonne nuit de sommeil, enfin le jour J…

Le départ sera donné à 13h, heure inhabituelle à laquelle les corps sont plus habitués à manger qu’à courir ! Après un échauffement sérieux sous la chaleur, nous rejoignons le SAS des qualifiés. L’attente en plein soleil nous maintient en ébullition, il va vraiment faire très chaud ! Et le pire est à venir…

… et de dos

Le récit de la course par Franck  :

« C’est parti ! Placé dans la deuxième moitié du SAS (c’était une erreur), avec Fab, nous passons le premier km à zigzaguer pour doubler. Le deuxième km nous permet d’atteindre la vitesse demandée par le coach. Je me rends compte alors que la course ne va pas se passer comme prévu. Je réagis immédiatement et décide d’adopter un rythme que je pourrai tenir pendant les 19 km restants. Un petit mot d’encouragement à Brigitte (bien placée dans le SAS la stratège !) puis je vois Fab s’éloigner. Je garde mon allure de sénateur, je ralentis peu dans les côtes (très très nombreuses) mais je récupère mon souffle dans les descentes en ne cherchant pas à rattraper le temps perdu. »

« Après avoir retrouvé Fab vers le 10ème km, me voilà bien installé dans mon rythme. Les coureurs ne sont pas au mieux. Je vois une athlète sur le bord en train de pleurer, des coureurs marcher dans les côtes alors qu’ils sont capables de courir le semi en moins d’1h20. C’est une véritable hécatombe. J’entends « allez Franck », c’est Lionel que je viens de dépasser. Je l’encourage puis reprends mon rythme. A partir du 15ème, je rattrape enfin des masters 1. C’est bon pour le classement ça !!! Au 18ème, je lâche tout ce qui me reste jusqu’au sprint final dans le stade de Vannes. Juste derrière moi, un coureur s’effondre. Il sera évacué sur civière. Tous les athlètes du PNRT arrivent, dépités, regardant le chrono sans y croire … »

« Heureusement, tout notre groupe est en bonne santé et c’est bien ça le principal. La course à pied doit rester un plaisir et même si ce semi risque de rester pendant longtemps dans nos mémoires, il faudra passer à autre chose, à un autre objectif pour rebondir… »

Bilan sur 1035 arrivants (beaucoup d’abandons) : 

  • 248ème Franck Dupré en 1h26’42 (101ème VH1)
  • 313ème Fabrice Mandreux en 1h29’44 (124ème VH1)
  • 499ème Stéphane Guillard en 1h38’09 (143ème VH2)
  • 574ème Brigitte Da Silva en 1h41’14 (37ème VF1)
  • 915ème Angélique Przybos en 1h58’23 (136ème VF1)
Retrouvailles avec notre pote Lionel

Bravo à tous les athlètes!

Le club du Pays de Nemours Running Trail

Vous courez, vous souhaitez venir nous rencontrer pour courir, progresser, prendre du plaisir? Vous n’avez peut-être pas pu vous rendre au forum des sports de Nemours St-Pierre-lès-Nemours, le samedi 7 Septembre.
Nous vous invitons à venir nous rejoindre le mercredi à 18h30 ou le samedi à 10h au stade intercommunal de St-PIerre-lès-Nemours (vestaires rez-de-chaussée du bâtiment).

Venez simplement essayer!

Forum des sports 2019

Le Pays de Nemours Running Trail sera présent au Forum des Sports le samedi 7 septembre au stade de St Pierre-lès-Nemours.

nos couleurs…

Vous courez, vous voulez progresser, vous voulez courir en groupe, profitez de cette journée pour venir nous rencontrer. Vous pouvez aussi venir suivre un entraînement. Nous vous donnons rendez-vous à 10 heures au stand du club ou sinon à nos vestiaires qui se situent au rez de chaussée du bâtiment du stade.

À bientôt