Archives mensuelles : mai 2016

MARSANNAY LA COTE (21)

Marsannay

Le 28 mai dernier, le Pays de Nemours Running Trail s’était donné rendez-vous sur le trail de Marsannay dans la région des Grands Vins de Bourgogne. 28 athlètes inscrits ainsi que des conjoints et des enfants.

Les premiers à s’élancer furent les adeptes des grands raids. Alain Sofiano., Joël Goubin et Vincent Billard ont quitté le camping où nous nous étions tous donnés rendez-vous, vers 0h00. Nos 3 compères ont été transportés à 100km du point d’arrivée, Marsannay, pour un trail qui s’annonçait particulièrement difficile.

Le départ est donné à 3h00, sous une pluie diluvienne d’orage, avec un circuit empruntant les plateaux situés au-dessus des célèbres vignobles de Bourgogne, via des combes très spectaculaires.

Pendant le déroulement du GRAND TRAIL, les autres athlètes inscrits sur les différentes courses, 47 km, 30 km, 15 km et 9 km prenaient le départ tout au long de la journée. Le terrain gras, le soleil et la chaleur ont accompagné les épreuves sur l’ensemble de la journée.

20160528_153448Emmanuel Postigo s’est essayé avec succès à son 1 er – 47 km en trail. Le « Trail de Hautes-Cotes ». Il franchit la ligne d’arrivée en 124ème position sur 163 arrivants, en 6h35’39;05, 55ème V1, drapeau de l’association « Vaincre la Mucoviscidose » à la main.

Un groupe de 8 athlètes a pris le départ du « Trail de Vignes » pour un périple moins long : 27km.

  • Hervé Chauris réalise une belle performance 70ème place sur 426, 25 ème VH1 en 2h31’50 ».
  • Alain Gillet : 115 ème , 15 ème VH2 en 2h41’24 ».
  • Pascal Bénard : 155 ème , 20 ème VH2, 2h50’42 »,
  • Frédéric Silvain : 159 ème , 63 ème VH1, 2h51’58 »,
  • Dominique Lefevre : 175 ème , 70 ème VH1, 2h54’55 »,
  • Anthony Jean : 222 ème , 84 ème SH , 3h06’56 »,
  • Alain Auzat et Etienne Chauvet en 3h16’16 » 262 et 263 ème qui nous offrent une belle image du week-end en finissant ensemble main dans la main ce périple.

Marsannay - fin Alain-etienne

 

Marsannay - massage

La représentation la plus importante 11 athlètes du PNRT ont pris le départ du « Trail de Marsannay 15km.

Malgré ses dernières semaines passées à coacher plus qu’à courir, Laurent Mouchain. qui a également servi de lièvre à GG termine 56 ème sur 529, 6 ème VH2 en 1h32’49 » suivi de Gérard Bohic 57 ème , 7 ème VH2 en 1h32’49’’ après une longue absence.

  • Stephane Martin : 96ème 23ème VH1 en 1h37’36 »
  • Valérie Abelli : 98ème 3ème VF1 en 1h37’54 »
  • Jonathan Trunde : 240 ème, 107 SH en 1h54’27 »
  • Pascal Langlais : 288 ème , 62 ème VH1en 2’00’38’’
  • Bruno Detilleux : 309ème, 66 VH1 en 2h02’54 »
  • Maud Person : 331ème, 36ème SF en 2h06’11 »
  • Aurore Philibert : 353ème 42ème SF en 2h08’50 »
  • Marie-Lise Sautron : 392ème 34 VF1 en 2h12’22 »
  • Isabelle Billard : 498ème 52ème VH1 en 2h30’20 » qui a couru également mentalement le 105 km de Vincent,

Enfin, le dernier groupe de 5 athlètes à s’élancer est uniquement composé de femmes puisque ce 9km s’appelle le « Trail au féminin »

  • Olivia Dufrenoy créé une belle surprise en terminant à la 20ème place sur 169 arrivantes, 15ème SF en 56’21 »,
  • Audrey Martin : 42ème 29ème SF 59’59 »
  • Patricia Geoffroy : 49ème 13ème VF1 1h01’32 »
  • Anne Marie Chèvre : 64ème 18ème VF1 1h04’16 »
  • Annick Laurent : 84 ème 4ème VF2 1h06’59 », au pied du podium

Pendant tout ce temps, nos 3 guerriers cheminaient dans les contres forts montagneux bourguignons avec comme seul objectifs terminés.

A ce jeu, c’est Vincent Billard adepte des longues distances boucle l’épreuve en 43ème position, 23ème VH1 et 15h02’39’53 »;

Ensuite Alain Sofiano, tout aussi féru de ce type d’effort, termine l’épreuve en 73ème position, 9ème VH2 en 16h53’01 ».

Il ne restait plus que Joël Goubin, tous les athlètes du PNRT, leur famille et leurs amis étaient très impatients de le voir arriver cette épreuve mythique. Le ciel commençait à s’assombrir, les nuages à se charger et les gouttes d’eau à tomber.

Quelques courageux parmi nous sont allés au-devant et nous l’avons vu apparaître en sortie de bois, finir les derniers km sous les encouragements de tous, puis franchir la ligne d’arrivée de cette épreuve. . Il termine en 18h02’48’’.

Nous étions tous rassurés de les voir tous les 3 finischers de cette course et très heureux de l’exploit réalisé.

Cette journée s’est terminée par un repas collectif et festif, assuré par l’organisation, dans une ambiance bourguignonne forte sympathique et toujours avec la présence de l’orage.

08/05 – THE TRAIL à Sens

Dimanche 8 mai 2016, le trio Valérie, Jonathan, Christelle ainsi qu’une équipe composée de Stéphane, Alain, Vincent, Pascal et Gérard ont honoré le maillot du PNRT sur le THE TRAIL de Sens (89).

20 km avec 500m de dénivelé positif pour nos 3 coureurs en individuel qui étaient partis pour faire une récup tranquille ce jour-là.

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  • 2 podiums pour Valérie 2ème femme au scratch et 1ère V1, en 1h42
  • 1 podium pour Christelle 1ère V2 en 1h49
  • Jonathan termine en 1h55.
« Après la remise des médailles, une bonne coupe de champagne et des moules frites sur le parvis de la cathédrale nous ont permis de bien récupérer »

Screenshot_2016-05-08-15-28-28088

 

L’équipe a également mouillé le maillot en se classant première sur le parcours du 40km.

trail-sens-equipe-2016

Félicitation à tous !

 

1er mai : 222,195 km

Ce dimanche 1er Mai, 12 coureurs du PNRT ont parcouru 222,195 km à Sénart, Issou et Vienne en val.

Virginie Gouet est repartie de Sénart avec ce qu’elle était venue chercher à savoir : la qualification au Championnat de France sur 10 km ! Félicitation !

10km de Sénart (77)

10km-senart-2016

  • Mandreux Fabrice (182/1953) en 00:37:58
  • Guillard Stephane (313/1953) en 00:40:35
  • Gillet Alain (428/1953) en 00:42:42
  • Martin Stephane (429/1953) en 00:42:42
  • Gouet Virginie (430/1953) en 00:42:42 => Qualifiée pour les championnats de France
  • Coursin Justine (1778/1953) en 01:07:22
  • Flory Vincent (1779/1953) en 01:07:23
Virginie : 

"Ayais je l'ai fait ou plutôt on l'a fait !
Objectif qualif en moins de 43'...mission accomplie en 42'21
J'ai mon ticket pour les championnats de France 😁
Un grand MERCI à tous et en particulier à mon coach et mes deux lièvres qui ont été mega super!!!!
Vive le PNRT"
Alain : 

"Après quelques semaines sportivement compliquées pour moi ,je remercie spécialement Virginie d'avoir accepter un lièvre ou plutôt un canard boiteux pour l'amener à sa qualif.
Finalement pas de problèmes un bon rythme, Virginie a vraiment assuré malgré un départ embouteillé et compliqué.
Un 10 km à refaire pour un chrono de qualif.
Très roulant et un final extra pour les descendeurs...
Bref du plaisir .
Merci Laurent ,conseil respecté à la lettre .
En ouvreur Stéphane M ,
derrière bibi pour soutenir et relancé Virginie au bon rythme."
Justine

"Vincent a couru avec moi, ça m'a bien aidé ! Parcours bouclé en un peu plus d'1h06, je suis ravie car je gagne 4min par rapport à d'habitude ! Surtout que récemment je ne m'étais pas bien entraînée à cause de mon genou.

J'ai trouvé le parcours assez roulant avec aucun dénivelé ou presque et un dernier km en descente (moyenne sur ce km à 5'45 !).
Au final 6'38 sur la course contre 7' habituellement 😊"

Marathon de Senart

marathon-senart-2016

  • Ibanez Xavier ‘748 / 1138) en 04:11:57
"Pour ma part je termine le marathon avec de bonnes sensations sous un solleil radieux mais avec un vent difficile à gérer dans les longues lignes droite. Un chrono aux environs de 4h12 mais je n'ai pas le temps officiel car problème de puce... officiellement j'ai fait 3h06.... je pense qu'il y a une toute petite erreur ;-)
Sinon l'organisation était top, surtout les jeunes ostéopathes qui m'ont bien requinqué.
Satisfait de ma course niveau gestion, même si la fin est toujours difficile. On continue la prépa pour Marsannay après quelques jours de repos."

Trail du Vexin (78) (25km)

trail-du-vexin

  • LEFEVRE Dominique : 53 / 186 en 02:13:33
  • AUZAT Alain72 / 186 en 02:21:08
  • INCONNU X : 83 / 186 en 02:23:31
  • POSTIGO Emmanuel : 130 / 186 en 02:36:13

et oui un coureur inconnu X (Chauvet Etienne).

Etienne : 

" Après 2 km et une cheville qui a tournée, je vois Dominique , Alain et Emmanuel me dépasser... ce n'est qu'à partir du 6ème km que je recommence à pouvoir recourir à une allure correcte. Je rattrape Emmanuel au 9ème km et me sentant bien je continue à doubler les personnes me devançant. A l'arrivée, mon dossard a bien été retiré, mais je ne suis pas classé ;-(. Une bière bien méritée nous attendait à l'arrivée sous un beau soleil. Course bien organisée où les obstacles étaient très bien signalés. Le temps des jours précédents nous a réservé des petits passages boueux sympathiques !"

10km de vienne en val (45)

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  • Da silva Paul (39/366) en 43:38