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Semi-marathon de Gien – Biere-Gien

Dimanche 3 septembre se déroulait le semi-marathon de Gien dans le Loiret.

L’occasion pour Fabrice Mandreux de se remettre en selle pour cette nouvelle saison. Le parcours était plutôt roulant au début, puis plus casse-pattes au retour avec quelques bosses. Le beau temps était de la partie pour profiter du magnifique paysage.

Fabrice termine 15ème/243 en 1h26min30s (7ème V1H).

Très belle performance. Félicitations à lui.

Tour du lac de Paladru (Isère)

Pour sa dernière course sous le maillot du PNRT, notre ami Lionel Rémy participait dimanche 27 aout au tour du Lac de Paladru dans l’Isère (38).

Il boucle les 14k200 en 57min et 36s pour finir à une très belle 59ème place sur 1056 arrivants.

Mais surtout il termine 1er V3.

Bravo lui pour ce résultat et pour toutes ses performances au cours de son passage au sein du club.

Le PNRT te souhaite une bonne continuation.

EDF Cenis Tour

Dimanche 8 août  avait lieu en vallée de Haute Maurienne l’EDF Cenis Tour, 4 courses de 20, 27, 45 et 74 km, le tout combinant chemins de montagne et singles.

Olivia et Anthony participaient chacun à une preuve différente : le 20 km et 1200m de D+ pour Olivia et le 27 km et 1400m de D+ pour Anthony.

Sous un brouillard qui est tombé au fur et à mesure que la course avançait, il a fallu garder le rythme en montée ET SURTOUT en descente, sur plus de 11 km. Les cuisses ont été mises à rude épreuve encore, ce qui constituera la plus grosse difficulté de l’épreuve (plus que la montée finalement)

Au classement :

  • Olivia termine 113ème/159 en 3h12’40 (18ème SEF)
  • Anthony termine 89ème/200 en 3h36’06 (47ème SEH)

La 6000D

Samedi 29 juillet à La Plagne avait lieu la mythique 6000D.

Après Patrick Février en 2016, c’est au tour d’Etienne Chauvet de s’y coller cette année : 65 km pour 3500m de dénivelé positif.

Récit d’un course :

« Levé 3h, départ à 4h30 en navette pour rejoindre le point de départ près de 1400m plus bas… Aime (673m). Je me place dans le premier tiers et attends donc le compte à rebours en regardant le soleil se lever sur les montagnes. Les conditions sont excellentes, pas trop chaud, pas de pluie et pas de vent 😉

 
Après quelques KM tranquilles avec des faux plats, les hostilités commencent : 
– montée en sous bois
– arrivée à la piste de Bobsleigh et son passage fait sans encombre. 
– montée à Plagne 2000 et passage devant ma résidence (19km et près de 1400m en 2h45 😉
– Le col de la Chiaupe annonce la fin de la montée et l’arrivée au glacier. Plus que 2 km ! 2km que je ferais en 45 min… avec une montée tout droit dans les rochers…
Après 6h de course me voilà donc arrivé au point culminant de la course. Il ne me reste plus qu’à descendre et 1 difficulté : le col de l’Arpette.
Je commence à doubler plusieurs coureurs mais arrivé au 45ème km, je ressens une douleur au genou droit qui ne me permettra pas de profiter pleinement de cette descente.
A 11km de l’arrivée (9h45 de course), je me dis que passer en dessous des 11h reste possible (surtout qu’une petite pluie fine bienvenue est apparue). 
Malheureusement, à 5km de l’arrivée j’ai du marcher pendant 3 km afin de pouvoir repartir et finir en courant. 
Arrivé à Aime comme par magie, je ne ressens plus rien et cela me permet de profiter des derniers instants de course et de franchir cette ligne après 11h28:56. 
 
En résumé : 
– Paysage magnifique
– Superbe ambiance tout au long du parcours notamment dans le différentes stations.
 
Je la conseille !! »