Jean-Luc raconte le 10 km de ce week-end.

« Les objectifs étaient différents pour les 5 participants : Myriam V pour concrétiser une belle préparation commencée début août. Malheureusement elle a été malade quelques jours avant la course. Cependant elle s’est présentée motivée pour ce 10 km et a réussi un excellent temps compte tenu de son état de forme. Pour William, la course était un test en vue du 20 km de Paris. Test largement positif qui laisse envisager un excellent temps pour la course parisienne. Et pour Myriam C, Angélique et Jean-Luc, c’était réaliser les minimas pour les France de 10 km. Objectif réussi pour les 3 athlètes malgré un parcours parfois très glissant, occasionnant des chutes et qui ont freiné le rythme de Myriam C et d’Angélique. Au final, une belle sortie collective grâce à une prépa concoctée par Laurent que les athlètes remercient » .

Félicitations et bonne récup !

Résultats (10 km, 737 participants) :

• William Guillon, 35ème en 37:17 (4ème M0M)
• Jean-Luc Correggio, 176ème en 44:16 (8ème M5M) qi
• Angélique Przybos, 229ème en 46:22 (5ème M3F) qi
• Myriam Cueille, 316ème en 48:57 (4ème M4F) qi
• Myriam Vaz, 511ème en 56:39 (9ème M2F)

Encore une fois, Fabrice a puisé dans ses ressources pour terminer une course éprouvante sur un très beau parcours et décrocher un podium dans sa catégorie. Il raconte lui-même :

« Il s’agissait d’un trail de 46 km et 1000 m de D+, très dense en succession de montées et de descentes semées d’embûches, sur un terrain jonché de pierres, rochers, racines et sable.

Pour moi c’était un changement d’ambiance après les trails de haute montagne, cet été, à Val d’Isère et dans le Beaufortain. Plus de problème d’altitude mais une course très très cassante.

Avec, en plus, le retour de mes douleurs récurrentes au tendon d’Achille et aux lombaires.

Par manque de vigilance, je commence laborieusement ma course avec trois erreurs de parcours sur les 20 premiers kilomètres. Puis une douleur lombaire qui s’accentue à chaque descente.

Je pense alors à la bière du finisher et je trouve les ressources profondes pour rallier l’arrivée.

Je n’étais pas dans un grand jour mais je conserverai un bon souvenir de cette édition très bien organisée. »

Félicitations et très bon rétablissement !

Résultats Marath’bleau (46 km , 810 m D+, 370 participants) :

• Fabrice Giudicella, 271ème en 6:27:45 (3ème M6M)

Laurent, toujours vaillant, lance parfaitement la nouvelle saison sportive, avec une place sur la plus haute marche du podium, sur une course qui compte pour le Challenge Route 77.

Il raconte : Un premier podium pour le PNRT-USNSP qui je l’espère en appellera plein d’autres, je compte sur vous. 🙏(exceptionnellement je suis resté à la demande d’Annick pour le podium afin de récupérer 10 kg de pommes de terre, pas de petites économies chez les retraités) 😉.

595 inscrits et mon numéro de dossard 595 : il a fallut négocier car comme maintenant beaucoup de course les dossards sont pris d’assaut (cette course était prévue pour théoriquement 500…) Bref 595 inscrits et 545 à l’arrivée. Ambiance bon enfant pour cette première course du 77 et 1ère du Challenge Route 77 tout cela sous le soleil qui à 10h00 commence à chauffer.

Présent sur la ligne de départ dans le cadre des France de semi marathon la semaine prochaine afin de trouver le bon rythme sans trop d’effort pour rapidement récupérer. 

20mn d’échauffement, 42’00 de course et 20mn de récupération, séance accomplie avec un podium M6 et 10 kg de pomme de terre. Direction Auray-Vannes samedi prochain pour retrouver les collègues du Club et les 2000 athlètes qualifiés France.

Résultats (10 km, 595 inscrits) :

• Laurent Mouchain, 61ème en 42:19 (1er M6M)