Archives mensuelles : juin 2017

Duo étoilé (Chamonix)

Ce WE du 23 au 25 juin se déroulaient les épreuves du marathon du Mont Blanc, à Chamonix, où 8000 coureurs étaient venus arpenter le massif  sur différentes distances : le 80 km, le 42 km, le 23 km, le 10 km, le kilomètre vertical et cette année, nouveauté, un 17 km de nuit à 2, le duo étoilé, avec ses 1315m de D+.

Malheureusement le duo étoilé deviendra le duo ensoleillé à cause des conditions météorologiques qui ont contraint l’organisation à reporter le départ de la course au dimanche matin à 9h.

2 coureurs du PNRT étaient engagés sur cette dernière épreuve, Anthony et Olivia, pour leur première course en montagne.

Récit de course :

9h, place du triangle de l'amitié, Chamonix : 419 équipes au départ sur les 500 attendues (beaucoup ont dû annuler en raison du report de la course).

4 km de plat pour étirer le peloton avant d'entamer la montée. Malheureusement cela ne suffira pas, des bouchons dans le premier single imposent un arrêt de plusieurs minutes. 

Premier pointage, nous sommes 277ème. (4min de retard sur nos prévisions)

La montée reprend mais sans possibilité de doubler ce qui nous oblige à suivre un rythme peu soutenu (qui finalement nous aura permis de garder du jus pour la fin)

2ème pointage et première barrière horaire, nous passons en 272ème position.

Les écarts commencent alors à se creuser entre les différents groupes de coureurs et cela nous permet d'accélérer un peu. Dans un épais nuage, une chaleur moite, nous accélérons alors pour finir la montée à 2200m, en 253ème position. Les 5 km de montée ont été "avalés" en 2h03. (3min de plus que prévu) 

Place au final, 8km pour descendre les 1300m de D+ gravis plus tôt. Single très technique, très étroit avec peu de "zone de dépassement" rocheux, avec beaucoup de racines dans les passages en forêt, nous dévalons la pente sous le soleil à un rythme soutenu, ce qui nous permet de doubler 40 équipes ! Un vrai plaisir....sauf sur les 2 derniers kilomètres où les cuisses commencent à souffrir. Il est temps que le plat arrive.  Bilan : 1h04 de descente (1min de moins que prévu)

Nous terminons dans le centre de Chamonix. Traverser la rue piétonne noire de monde à 12h30 est un vrai régal, il faut zigzaguer mais peu importe, les encouragements viennent de partout, les touristes japonais, les gens attablés aux terrasses, les enfants. Nous finissons en sprintant à la vitesse ahurissante de 10 km/h pour terminer en 3h36'10s, 213ème/419 équipes (90ème mixte/199). Nous ne passons pas loin de notre objectif de 3h30 mais nous ne sommes pas déçus pour autant. 

Trails de la Trace du Loup

Ce samedi 24 juin se déroulait la dernière édition de la Trace du Loup, à la Ville-aux-Clercs dans le Loir et cher (41). 4 athlètes du club ont participé sur 3 distances différentes.

Récit des différentes courses par Stéphane :

Cette année, pas de pluie prévue et des températures idéales pour un trail après la semaine caniculaire que nous avons subie.


Premier départ à 14h pour Audrey sur le 9 km, 355 concurrents sur cette course, avec un début en ville très roulant suivi de chemins dans le champs et de sous bois avec beaucoup de relances et enfin la traversé du fameux Grateloup qui permettait de se rafraichir avant d'attaquer les 2 derniers kilomètres et le retour vers la ligne d'arrivée. 


Un temps final de 57'04 - 90ème place au scratch (6ème SEF)

Deuxième départ à 17h30 pour le 17km et le 33km, nous avons été rejoint par Vincent et Alain G qui participaient au 33km (manche du TTN) pour se qualifier pour les France de Trail. Pour ma part, je préférais m'aligner sur le 17km.
Sur des parcours avec peu de dénivelés, mais très techniques et accidentés, de nombreux gués, des fossés plus ou moins larges et plus ou moins profonds, des sous bois, des dévers, qui rendaient les relances incessantes et les cuisses qui chauffent.


Dans un ambiance très festive que ce soit au départ ou sur les ravitaillements, avec un public nombreux, nous avons eu droit aux surprises habituelles comme les fameuses bottes de pailles et la traversée du Grateloup avec de l'eau jusqu'aux cuisses. Nous avons eu droit pour la dernière édition à un ravitaillement en bière au dernier km ( tous nos coureurs l'ont zappés : on est sérieux au PNRT 😉) et le retour vers la ligne d'arrivée !

Sur le 17 KM :
Stéphane M 1h27'58 - 90ème (28ème V1M) sur 954

Sur le 33 KM :
Vincent 3h10'31 - 135ème (53ème V1M) sur 568
Alain G 3h57'16 - 415ème (100ème V2M)

La course s'est terminée par une paëlla géante, et une magnifique fiesta sur la ligne pour l'arrivée de la dernière concurrente de la dernière édition !

S'en est suivi un spectacle d'artistes du feu et une soirée dansante...

Bref, une course au top, dommage que ce soit la dernière !!!

Bravo à eux 4. Récupération désormais.

Trail de Sancerre

Samedi 17 juin se déroulait le trail de Sancerre, où 7 athlètes du PNRT participaient, sur 2 distances, le 15 km et le 35 km.

4 athlètes sur le 15 km, 600m D+, sur 1489 arrivants : 

  • Franck Dupré, 109ème en 1h29’31 (31ème V1M)
  • Angélique Przybos, 587ème en 1h52’57 (20ème V1F)
  • Marie-Pierre Molina, 908ème en 2h06’58 (48ème V1F)
  • Xavier Ibanez, 993ème en 2h11’23 (271ème V1M)
Le paysage de cette magnifique région nous a permis de supporter les incessantes montées en plein soleil dans les vignes. Heureusement, quelques singles dans la forêt rendaient plus supportable la température caniculaire de cet après-midi. Le cardio était au plus haut, les cuisses bien dures (parfois même quelques crampes ...) mais les sourires étaient bien là à l'arrivée

3 athlètes sur le 35 km, 1100m D+, sur 527 arrivants :

  • Fabrice Mandreux, 65ème en 3h25’29 (21ème V1M)
  • Hervé Chauris, 86ème en 3h31’37 (33ème V1M)
  • Frederic Silvain, 309ème en 4h14’29 (115ème V1M)
Un départ assez dur avec les 10 premiers km en plein soleil. De belles vues avec dépaysement et un passage dans certaines caves qui donnent envie (on est à Sancerre après tout). Des champs, des vignes, des cailloux, des bois, des singles...
 
Un trail à faire pour ceux qui ne connaissent pas !!

Trail du Saint Jacques

Sortie de club ce WE pour le PNRT, avec pas moins de 28 membres en déplacement au Puy-en-Velay (43), où il faisait beau et chaud pour accueillir les coureurs du 20 km, 35 km, 48 km et 74 km.

Comme toujours ce fut l’occasion de passer un moment agréable, porté par les valeurs du club et celle de la lutte contre la mucoviscidose.

Les parcours étaient vallonés, techniques avec singles piégeurs, grosses montées le tout sous un soleil de plomb.

Les résultats :

Parcours des Chibottes (21,5 km, 405m D+, 700m D-, sur 532 arrivants)

  • Laurent Mouchain, 34ème ex aequo en 1h56’32 (7ème VH2)
  • Pascal Benard, 34ème ex aequo en 1h56’32 (8ème VH2)
  • Anthony Jean, 61ème en 2h01’48 (27ème SEH)
  • Valérie Abelli, 92ème en 2h06’33 (3ème VF1)
  • Alain Gillet, 148ème en 2h16’48 (25ème VH2)
  • Alain Auzat, 161ème en 2h17’35 (31ème VH1)
  • Jonathan, 200ème en 2h21’39 (80ème SEH)
  • Anne-Marie Chèvre, 263ème en 2h31’41 (12ème VF1)
  • Sophie Bourgeois, 264ème en 2h31’47 (9ème VF2)
  • Olivia Dufresnoy, 284ème en 2h34’53 (28ème SEF)
  • Maud Person, 285ème en 2h34’54 (29ème SEF)
  • Christelle Level, 371ème en 2h45’33 (26ème VF2)
  • Carole Benard, 421ème ex aequo en 2h56’30 (44ème VF1)
  • Anne-Lise Sautron, 421ème ex aequo en 2h56’30 (45ème VF1)

Parcours Via Podensis (39 km, 1200m D+, 1700 D-, sur 324 arrivants)

  • Lionel Remy, 14ème en 4h24’55 (1er VH3)
  • Vincent Billard, 24ème en 4h33’31 (8ème VH1)
  • Pascal Langlais, 47ème en 4h57’35 (13ème VH1)
  • Dominique Lefevre, 176ème ex aequoen 6h02’14 (38ème VH1)
  • Emmanuel Postigo, 176ème ex aequo en 6h02’14 (39ème VH1)

Parcours du Trail du Gevaudan (49km, 1800m D+, 1700 D-, sur 196 arrivants)

  • John O’Daly, 85ème en 7h22’49 (35ème SEH)
  • Etienne Chauvet, 155ème en 8h28’19 (52ème SEH)

Parcours du Grand trail du Saint Jacques, 74 km, 2800mD+, 3000m D-, sur 122 arrivants)

  • Joel Goubin, 68ème en 13h31’54 (15ème VH2)

A noter l’abandon de Patrick Février, Alain Sofianos et Fred Rivière, tous  3 engagés sur le 74 km. Nous les félicitons pour leur courage et leur volonté qui les ont fait courir tout de même entre 40 et 65 km pour certains d’entre eux malgré les douleurs et les blessures.

A cela se rajoutent Annick Laurent, Isabelle Billard et Céline Parmentier, ainsi que les amis et la famille des membres du club qui ont participé à la randonnée organisée durant ce WE, 20 km à travers les paysages magnifiques de la région.

Félicitations à tous ! Encore bravo et merci pour ce moment passé ensemble. Merci à Annick et Emmanuel pour l’organisation et merci également aux entraineurs pour les plans d’entrainements.

Trail de Ferrières en Gâtinais

Lundi 5 juin avait lieu le trail de Ferrières en Gâtinais, dans le Loiret (45). 3 courses étaient proposées, 6, 12 et 18 km.

Virginie Tabuya participait à l’épreuve de 6 km.

"J'ai fait le trail de 6kms ce matin, sans aucun stress, vu le peu de personnes et le fait que je les ai semé au premier km j'ai pris le temps d'apprécier le parcours. Donc l'allure était modérée ,4'39 de moyenne, je finis 2ème au scratch mixte et 1ère féminine. "

Bravo à elle.