Archives mensuelles : mars 2018

Trail des arcades de l’aqueduc

Dimanche 25 mars à Milly la forêt se tenait la 21ème édition des arcades de l’aqueduc, avec 2 courses au programme : un 11 km et 150m de D+ et un 23 km avec 285m de D+.

4 coureurs du PNRT étaient présents, sous un ciel clément et une température idéale pour aller arpenter le massif du Coquibus, avec des chemins roulants, la montée et la descente de l’aqueduc. Mention spéciale pour le 23 km qui était agrémenté de la montée des fameuses « cent marches » ainsi que de nombreux singles assez techniques, surtout quand le jus n’y est plus…

Au classement, sur le 11 km, pour 224 arrivants :

  • Bruno Duyck termine 88ème  en 1h09min40s
  • Olivia Dufresnoy termine 101ème en 1h11min42s
  • Bruno Detilleux termine 148ème en 1h16min52s

Sur le 23 km, pour 274 arrivants :

  • Anthony Jean termine 67ème en 2h01min12s

Repos bien mérité et place à la récup.

Course nocturne AME Minuit Trail

L’AME Minuit Trail porte bien son nom puisqu il se déroule de nuit.
Pour certains membres du Pays de Nemours Running Trail c’était une découverte, la course de nuit, pour d’autres quelque chose de plus habituel.


Départ 19h30 de Paucourt sur le grand parc situé au centre bourg, pour rallier Amilly 15 km plus loin à travers la forêt de Montargis, magnifiquement accueillis dans un superbe gymnase. 
Très bonne et belle organisation très bien rodée et sans faille.
C’est donc en confiance que Carole Benard, Alain Sofianos, Fred Rivière, Pascal Langlais, Pascal Benard et Valentin Benard se sont élancés et c’est dans cet ordre inversé qu’ils franchiront la ligne d’arrivée.
Beaucoup de plaisir et de bonne humeur tout au long de la course.
Un rendez vous qu’il est bon de noter sur ses tablettes.

Côté résultats, sur 198 arrivants :

  • Carole Benard termine 153ème en 1h42min21s
  • Alain Sofianos termine 134ème en 1h37min38s
  • Fred Rivière termine 133 ème 1h37min37s
  • Pascal Langlais termine 29ème en 1h16min28s
  • Pascal Benard termine 12ème en 1h10min40s (1er V2)
  • Valentin Benard termine 8ème en 1h08min12s

Bravo à eux 6 !

Ecotrail 80 km

Retour sur l’Ecotrail 80km, l’édition la plus difficile à la vue des conditions météo : Froid, pluie, neige. Le tout enrobé de boue.

Xavier Ibanez du PNRT était présent et savoure le fait d’être finisher.

Récit de course :  

"C'était des dires de nombreux coureurs l'édition la plus dure des 11 éditions de l'Ecotrail . Et je le confirme.
La météo a changé bien des choses. D'une course réputée roulante nous sommes passé à un vrai calvaire.
J'ai certainement payé mon trail de montagne 15 jours plus tôt. Dès le 20ème km mes jambes se raidissent. Je me pose beaucoup de questions sur l'issue de la course. Rapidement mes objectifs de temps explosent. Le terrain n'a rien à voir avec mes 2 précédentes tentatives. Il fait froid, il pleut, puis il neige. De la boue à n'en plus finir. Usante. Glissante. Nos pieds s'enfoncent souvent jusqu'à la cheville dans un mélange d'eau et boue déprimant. J'avance comme je peux et je traverse beaucoup de passages à vide. Au ravito du km47 je vois Pascal, un ami de course. On décide de rester ensemble, on sent que c'est la seule chose qui peut nous permettre d'aller au bout, de se soutenir mutuellement. Sur mes conseils on passe de 3 à 4 couches de vêtements et on installe les frontales. Grand bien nous en a pris. On ressort glacés du ravito mais finissons par nous réchauffer très rapidement . La nuit tombe. Une autre course commence.
Nous alternons marche et course tant que nous le pouvons. La boue nous en empêche souvent, nos pieds s'enfoncent dans une glaise collante, les appuis sont fuyants. Cent fois nous évitons la chute. Les descentes sont laborieuses, parfois dangereuses. Les montées sont presque des répits mais nous obligent à relancer sans cesse. Nous faisons une courte pause et avalons rapidement un bol de soupe à Chaville au km 56. Le moindre arrêt nous congèle sur place et nos doigts deviennent douloureux. Commence alors une bataille avec les barrières horaires. Jamais je n'aurai cru vivre ça sur l'écotrail. Limite 23h30 au km 67 au parc de Saint Cloud. Nous y serons vers 23h10. Le final va être serré. Direction la tour eiffel. Maintenant il faut essayer de courir. On surveille l'heure en permanence. 11km à faire en 1h40. Sur le papier cela paraît facile, et pourtant.
Nous puisons au fond de nous, on ne peut pas avoir autant enduré pour se voir recalé au dernier moment. La tour Eiffel ferme à 1h du matin. Elle est là, nous la voyons depuis le km 75. Elle se rapproche. Un dernier effort. Finalement les escaliers qui nous mènent au 1er étage paraissent faciles après ce que l'on vient de vivre.
Mon chronomètre s'arrête à 12h40min08. À 5 minutes du temps max de 12h45. Il est 0h55 et Il y a plus de 600 coureurs derrière nous qui n'auront pas ce privilège. Je pense à eux...
Un grand merci à Pascal Guilloteau sans qui je ne suis pas sûr que je serai allé au bout, ou en tous cas que j'aurais été classé.
Et un énorme merci à ma chère et tendre Caroline qui me permet de vivre des moments aussi uniques, même si elle ne comprend pas toujours pourquoi je m'inflige de tels défis. J'ai moi-même parfois du mal à l'expliquer. Mais je ressens dans mon fort intérieur un sentiment inexpliquable, une émotion que certains d'entre nous connaissent.... Les ultras traileurs savent de quoi je parle."

Résultat :

1579ème en 12h40 (sur 2500 parant et seulement 1737 finishers)

 

Encore bravo !

Trail de la Roche Marquée (89)

Champigny-sur-Yonne, dimanche 11 mars, 10h30, l’heure de prendre le départ pour 3 coureurs du PNRT, pour un trail qui portera bien son nom.

Presque 11 km à travers champs et forêt, à travers chemins et singles, à travers ruisseau et gués boueux.

En effet, cette course de début de saison (initialement programmée en octobre) a gagné en difficulté avec la météo pluvieuse de cet hiver. Résultat : De la boue jusqu’aux chevilles, de l’eau jusqu’aux genoux mais un sourire jusqu’aux oreilles à l’arrivée. 

Un grand merci à Alain présent pour nous encourager du début jusqu’à la fin de la course. Une aide précieuse pour aborder les 3,5 premiers km en montée, mais aussi pour la relance une fois sur le plateau.

Les résultats, sur 101 arrivants :

  • Anthony Jean termine 14ème en 58min50s
  • Valérie Abelli termine 34ème en 1h04min27s
  • Jonathan termine 58ème en 1h13min24s

Place à la récup.

Semi marathon de Montargis (45)

Les PNRTiens ont eu la bonne idée (ou pas) de s’inscrire sur le Semi Marathon de Montargis en ce dimanche 11 mars 2018.


Anne-Marie,  Angélique, Alain, Fabrice, Frédéric, Pascal, les 2 Stéphane et Vincent ont pris part à cette épreuve avec des objectifs bien différents pour chacun.
Anne Marie en préparation d’un marathon, d’autres une qualification pour les championnats de France de marathon, d’autres encore une course de reprise et enfin certains pour se rassurer. 
Malheureusement, le grand soleil et la chaleur ont eu raison de certains  organismes car les fortunes ont été bien diverses pour nos coureurs.
Alain a été contraint à l’abandon sur blessure.
Seule Anne-marie réussit à terminer l’épreuve dans son objectif.
Pascal et Angélique prennent la qualification malgré tout.
Pour les 2 Stephane,  Vincent et Frederic, cela va faire l’objet de petits réglages pour remettre ça en ordre.

Au classement :

  • Fabrice Mandreux termine 29ème en 1h25min23s (12ème V1M)
  • Pascal Benard termine 61ème en 1h28min55s (9ème V2M)
  • Stéphane Guillard termine 83ème en 1h30min32s (16ème V1M)
  • Stéphane Martin termine 168ème en 1h38min12s (55ème V1M)
  • Vincent Billard termine 178ème en 1h38min45 (57ème V1M
  • Frederic Silvain termine 217ème en 1h40min44s (73ème V1M)
  • Angélique Przybos termine 352ème en 1h49min50s (13ème V1F)
  • Anne-Marie Chèvre termine  409ème en 1h53min59s (15ème V2F)

Bravo à toutes et tous !