Archives mensuelles : avril 2018

Championnat de France de marathon, Albi

29 avril 2018Résultats, Saison 2017 / 2018anthony

Le 29 avril, Fabrice Mandreux participait aux championnats de France de Marathon qui se déroulait à Albi. Il a effectué le marathon en 2h58’35, avec un chrono qu’il considère comme décevant au regard des entraînements qualitatifs de ces dernières semaines, des crampes en fin de course sont apparues donnant à Fabrice un sentiment de frustration lié à un chrono qui se devait être beaucoup mieux. Pour autant Fabrice est d’ores et déjà qualifié avec ce moins de 3h00 pour les France Marathon 2019.

« Il fait gris, pas trop chaud, bref de très bonnes conditions pour…
L’animateur s’en donne a cœur joie car il y a des coureuses et coureurs de bon niveau à interviewer. L’ambiance monte. Il y a ceux qui sont déguisés, ceux qui sont dans le sas depuis presque 1h, ceux qui sont rodés, ceux qui parlent déjà de la bière d’après course, ceux qui se moquent de ceux qui s’y croient (gentiment), tout ce qu’il faut pour l’ambiance d’une course officielle… Le départ s’approche, 8h30, feu ! Grande avenue, il y a de la place, devant ça part vraiment vite. Durant le premier kilo, l’allure se cale tranquillement sur celle travaillée pendant la prépa. Les dix premiers kilo sont dédiés aux passages dans le vieux Albi, le centre historique, d’ailleurs magnifique, le centre ville puis progressivement sur des quartiers environnants. Nous arrivons sur les bords du Tarn, tout est très vert tout autour. C’est agréable. Au 15ème, passage dans un tunnel d’environ un kilomètre, assez étroit ( j’ai du mal a m’imaginer deux voitures se croisant), sombre, un peu étouffant.. Depuis le début j’ai l’impression que ça descend, du coup, je pense au retour… Au 19ème un second tunnel d’environ 400 m, puis cela continue le long du Tarn et a travers des petits villages. Peu après, je croise les premiers qui ont déjà fait demi tour au 22ème, un groupe de 5/6 il me semble. Ah bah tiens, d’ailleurs le v’là le 22ème, en bas d’une descente, forcément 😁. Donc demi tour autour d’un fût (vide, pour ceux penseraient à autre chose 😜) avec le contrôle des dossards, et c’est reparti dans l’autre sens. Sur le retour, l’allure ralentit… Au 35ème, il me semble entendre : « allez Chauchau ! ». Au bout d’un moment je tilte et me retourne, Mr Chauvelier n’est pas loin et je ralentirais pour un petit souvenir, puis nous ferons quelques encablures ensemble avant qu’il ne me lâche au 39ème. Les crampes avaient commencé déjà un peu avant mais ça s’accentue sévère. Les deux derniers seront dans la douleur. Peut-être parce que ce sont les deux derniers… Arrivée sur le stadium d’Albi où ont déjà eu lieu l’arrivée du 10 et du semi auparavant. L’organisation est rodée. Après tout, c’est la 40eme édition. La pluie arrivera quelques minutes après nous. Impressions finales mitigées malgré un parcours il faut le reconnaître, agréable… Cela clôture pour ma part ce premier marathon de l’année qui ne restera pas solitaire ! »

Belle performance tout de même. Encore bravo !

Foulée des thermes de Forges les Bains

28 avril 2018Résultats, Saison 2017 / 2018anthony

Samedi 28 avril se déroulaient à Forges les Bains dans l’Essonne les foulées des thermes. Une course de 10km ainsi qu’une course de 22,5 km étaient proposées, sur lesquelles se sont inscrits 16 coureurs du PNRT, courses intégrées au plan d’entraînement en cours pour préparer le trail d’Ambazac le 20 juin les Gendarmes et les voleurs de temps, épreuve qualificative pour les France de trail court

Sur un terrain très sec ce parcours évoluait entre champs et forêt avec environ 300 m de dénivelé +, sable, ornières avecun temps de saison idéal. L’occasion également de retrouver Etienne, ancien membre du club de retour pour l’occasion en région parisienne.

Au classement, sur le 10 km, pour 146 arrivants : (Que de podiums !!)

Laurent Mouchain termine 18ème en 42min40s (1er V3M)
Christelle Level termine 66ème en 54min16s (2ème V2F)
Anne-Marie Chèvre termine 70ème en 54min44s (3ème V2F)
Maud Person termine 73ème en 55min00s (3ème SEF)
Audrey Martin termine 87ème en 57min54s (8ème V1F)
Eric Dorée termine 103ème en 1h01min19s (23ème V1M)
Annick Laurent termine 109ème en 1h02min49s (9ème V2F)
Eric Parmentier termine 131ème en 1h07min23s (18ème V2M)

Sur le 22km, pour 167 arrivants :

Pascal Benard termine 13ème en 1h41min19s (4ème V2M)
Stéphane Martin termine 47ème en 1h53min17s (12ème V1M)
« Etienne Chauvet termine 56ème en 1h55min46s (18ème SEM) »
Michel Rohr termine 70ème en 1h59min29s (19ème V1M)
John O’Daly termine 72ème en 2h00min10s (20ème V1M)
Angélique Przybos termine 102ème en 2h08min19s (8ème V1F)
Bruno Detilleux termine 142ème en 2h21min16s (29ème V2M)
Carole Benard termine 155ème en 2h33min49s (11ème V1F)

Bravo à tous, félicitations !

100 km de Belvès

21 avril 2018Non classéanthony

Ils l’ont fait !!

Nos 2 amis, Vincent et Dominique ont terminé cette épreuve : 100km, 900m de D+ et une température dépassant les 30 degrés. Sur 575 partants, seuls 385 auront terminé ce parcours difficile.

La forte chaleur qui régnait sur Belvès et les championnat de France de 100km le 21 avril n’a pas permis de grandes performances chronométriques. Il fallait gérer son effort dès le départ, les organismes n’ayant pas encore eu le temps de s’habituer à la chaleur et cette année, ce n’est pas un vain mot que de le dire avec un mercure qui affiche 35° . Dès le départ ça commence à chauffer . Le retour après Sarlat se fait de plus en plus dur sur le bitume qui fait petit à petit office de four. A cela s’ajoute les 900m de dénivellé positif. Certains ont mis le clignotant assez vite, car déçus de ne pas pouvoir réaliser le chrono espéré. Tant de sacrifices dans la préparation, car une prépa 100, ce n’est pas rien, pour voir tous ses espoirs partir en fumée dès les premiers km à cause de cette fichue météo! Malgré tout, il y avait du people et nos deux athlètes du PNRT, championnats de France oblige.

Vincent : « Je me suis efforcé de partir prudemment mais cela a été très dur à respecter, effectivement les 15 premiers kilomètres étaient en descente rapide puis plus douce, avec un parcours presque plat jusqu’au marathon.
C’est ensuite que les choses se sont compliquées : apparition d’un dénivelé en tôle ondulée avec parfois des côtes interminables !
Le tout sous un soleil qui brûle de plus en plus. D’après quelques échos la température sur la route aurait frôlé les 34 degrés , d’ailleurs par endroits le bitume se ramollissait.
La fin fut un véritable sacerdoce car tout ce qui a été descendu au début devait être remonté pour rejoindre Belvès !
Et oui, que de passages à vide, des coups de chaleurs à gérer et que de luttes pour ne pas arrêter.
Le moral faisait en permanence le yoyo, mais quelle expérience lorsque j’étais face à moi-même, où les douleurs du moment s’entremêlaient au défi qui était en train de se réaliser.
Je remercie également Paulin qui m’a accompagné en vélo, ce qui m’a bien aidé moralement sans parler de ce moment de partage familial intense .
Avec un peu de recul je pense avoir réalisé une préparation un peu trop courte au regard de l’épreuve. Intégrer un marathon dans une prépa pour une longue distance semble à mes yeux être une bonne idée.
Je souhaite également féliciter Dom pour son exploit car lui découvrait la distance. Désolé Dom de t’avoir emmené dans cette galère. Un grand merci à Alexandra et Isa pour nous avoir supportés dans tous les sens du terme ! »

Dom : « Un grand merci pour les conseils de Laurent qui m’ont aidé a gérer au mieux la distance et à la différence de mon ami Vincent j’ai suivi à la lettre le plan d’entraînement avec mes antisèches. Un grand merci à nos moitiés et aux enfants. Merci aussi de m’avoir entraîné dans cette galère je voulais surtout me dépasser pour mes futurs 50 ans. »

Côté résultats, sur 385 arrivants donc :

Vincent Billard termine 58ème en 10h06min59s (33ème V1H)
Dominique Lefèvre termine 178ème en 12h21min14s (47ème V2H)

Si on regarde du côté du classement des championnats de France, cela donne Vincent en 41ème position (20ème V1H) et Dominique en 95ème position (24ème V2H) sur 132 arrivants.

Félicitations à nos 2 sportifs du WE.

100 km de Belvès

19 avril 2018Actualitésanthony

L’USNSP Pays de Nemours Running Trail présentera samedi 21 avril 2 coureurs, Vincent Billard et Dominique Lefevre, aux France de 100km à Belvès (Périgord noir)

Si le calendrier national 2018 des courses est très chargé avec ses plus de 7 000 courses hors stade , cela reste encore un style d’épreuve rare, car pour la saison 2018 seule « une dizaine» de 100 km est proposée dans tout l’hexagone !

Organisée par le Club Athlétique Belvèsois, cette édition 2018 est support du championnat de France de 100km. Le circuit se situe entre Belvès et Sarlat par les deux rives de la Dordogne. Les coureurs pourront profiter des 22 postes de ravitaillements mis à leur disposition tout le long du parcours, des 4 postes de massages et des 900m de D+, moins que Millau mais malgré tout un parcours cassant et donc éprouvant.

Nul doute que nos deux athlètes n’ont pas en tête de taper le record de France détenu par Pascal Fetizon avec ses 6h23min15s (Record de France depuis Septembre 2000) mais uniquement de finir.

La distance n’est pas facile à dompter, Vincent le sait bien, ce ne sera pas son premier 100 bornes, alors que Dominique découvrira….. mais il pourra compter sur son copain de club qui saura le conseiller au départ de cette course mythique.

L’USNSP-Pays de Nemours Running Trail et vaincre la mucoviscidose au cœur d’un peloton de près de 600 coureurs à l’occasion des championnats de France de 100km grâce à nos deux athlètes, deux cent-bornards qui n’hésiteront pas donner leur souffle pendant près de 10h00 de course.

Le nemourienne

15 avril 2018Résultats, Saison 2017 / 2018anthony

La désormais traditionnelle nemourienne était l’occasion dimanche 15 avril pour le PNRT de montrer ses couleurs dans le centre-ville de Nemours, sur 2 parcours, de 5 et 10 km.