Verzenay, au Sud-Est de Reims, est connu pour ses caves, pour son moulin qui domine les vignes, pour son phare terrestre (construit au début du XXème siècle pour une marque de champagne) et pour les faux de Verzy, ces hêtres tortillards. Le parcours de la course des Tordus passait par des parties aménagées pour découvrir ces arbres mystérieux. Le terme de tordus fait peut-être aussi référence aux difficultés concentrées dans la première partie de course (l’essentiel du dénivelé et quelques passages de type cross avec ses bosses et ses relances). Mais la principale difficulté était bien la chaleur accablante : l’orage a éclaté en fin de course, alors que les plus rapides venaient tout juste d’arriver.

Hervé avait décidé de prolonger la saison 2022-2023 dans le cadre du Challenge TTN (Trail Tour National) et de participer à une 4ème course au label national, en plus du championnat de France de trail court, pour marquer le maximum de points et défendre sa place au classement général. Comme lors des courses précédentes, un départ assez prudent, et une second partie où Hervé parvient à rattraper les coureurs qui peinent à terminer. Bonne opération comptable avec une 30ème place (3ème M3M). Au classement provisoire, Hervé conforte sa 2ème place M3M au challenge TTN, loin derrière Karl Zoetemelk du club de Bussy-Saint-Georges. Qui a dit que la Seine-et-Marne n’était pas une terre de trail? Pour le classement final, il faut encore attendre la prise en compte des Passerelles et du tour de l’Oisans, deux courses au label régional. Le classement final ne reflète pas tant la performance du coureur mais plus la régularité sur les courses au label national. Un très grand merci à Laurent pour ses conseils avisés et personnalisés. Un grand merci aussi à Pascal, présent en début de saison, pour l’apprentissage de la gestion d’une course. Place maintenant à la pause estivale.

Résultats (25 km, 650 D+, 476 coureurs à l’arrivée) :

• Hervé Chauris, 30ème en 2:15:09 (3ème M3M)

Angélique raconte sa course en Corse, une boucle de 33 km au départ de Corté avec beaucoup de dénivelé.

« Tout d’abord, j’ai bien écouté et surtout appliqué les conseils que Laurent nous donne avant chaque course avant et pendant : arrivée sur Corté le vendredi 7 vers 14h00 pour m’imprégner de l’ambiance et retirer mon dossard.

650 coureurs partant le 8 à 6h30 du matin. Du coup le petit-déjeuner prévu à 3h00 et partis à 5h45 pour le rendez-vous de 6h00 au depart du centre de Corté pour les informations de course.  La pression avant course commence à monter 

Une ambiance de folie avec un départ avec des fumigènes de toutes les couleurs et la musique Corse. Une belle émotion de début de course.

On rejoint après 300 m la montée interminable sur 6 à 7 km sur 1400 m de dénivelé positif avec beaucoup de monde et un bouchon dès les premiers pas. Pas grave, une mise en jambes et du coup un rythme que je maintiens jusqu’au 1er ravito et là commencent les descentes avec petit souci de baskets pour mes petits doigts pieds. Pas le choix que de prendre sur moi donc difficile dans les descentes .

Du coup tout au long de ce parcours magnifique, on essaie de rester dans une  bonne dynamique et de rester positive. J’ai vraiment apprécié ce trail et j’ai de la chance de pouvoir courir dans ce beau site de Corse. Le niveau est très relevé et très exigeant. Les montées et descentes reflètent bien le GR 20.

Merci pour les conseils reçus et le programme d’entraînement que Laurent m’a fait. Une année sportive bien remplie avec une fin aussi belle »

Félicitations pour son exploit et très bon été bien mérité.

Résultats (33 km, 2270 m D+, 626 à l’arrivée)

• Angélique Przybos, 479ème en 7:53:27 (13ème M3M)

La famille Fillastre raconte en images le trail du Morbihan.

Résultats (33 km, 1860 arrivants) :

• Yann Fillastre, 174ème en 2:54:51 (9ème M4H)
• Laurent Fillastre, 235ème en 3:00:22 (15ème M3H)

Dans le cadre du Challenge Route 77, deux athlètes du Pays de Nemours Running Trail participaient à la La Saint-Germ’Nature. Jean-Luc raconte la course :

« David et moi participons à la course d’une distance de 14 km avec départ et arrivée au stade de foot. Le départ dans une partie boisée puis un long périple bitume avec une belle montée progressive sur 2,5 km. Le temps est idéal pour se faire plaisir. Le parcours devient roulant, interrompu par quelques bosses. Les kilomètres défilent, direction le stade pour l’arrivée. David toujours aussi fort termine 3ème du scratch, et, premier de sa catégorie en 54:13. Me concernant, une semaine après avoir participé à la Rochet’Verte, je finis en 1h10:04 à la 50ème place sur 116 classés. Maintenant place aux vacances. »

Bravo à tous les deux et très bonnes vacances bien méritées.

Résultats (14 km, 116 coureurs à l’arrivée) :

• David Cheron, 3ème en 54:13 (1er M1M)
• Jean-Luc Correggio, 50ème en 1h10:04 (5ème M4M)

Felicitations à Laurent M., entraîneur du club du Pays de Nemours Running Trail et qui grace à son mental hors pair termine sur la plus haute marche du podium à l’occasion des championnats de Trail d’Île-de-France (trail des quatre Piliers). Une sacrée performance! C’est aussi une revanche sur une compétition de la LIFA, ayant été forfait pour le cross des Mureaux en raison d’une mauvaise grippe.

Laurent raconte sa course :

« Ce matin championnat LIFA (région Île-de-France) de Trail à Bazainville avec 30 km et 500 m de D+. Il aura fallu 27 km pour me départager de mon principal concurent. Merci à mon Club USNSP Pays de Nemours athlétisme, aux athlètes que j’entraîne, à notre partenaire Vaincre la Mucovisidose ainsi qu’à tous les malades atteints de la PID_C qui en pensant à eux m’ont permis sur les derniers kilomètres d’avoir des pensées positives et de faire la différence avec une avance de 1 minute et ainsi monter sur la plus haute marche du podium dans ma catégorie.

Le premier 10 km couru en 48 minutes, début de course avec côtes et faux plat montants, compliqué par le rythme imposé par le coureur qui est théoriquement plus rapide que moi, cela m’a amené à me poser plusieurs fois des questions sur ma gestion et stratégie de course. Je ne pouvais faire mieux que de rester sur son porte-bagage.

Les premiers signes de moins bien de sa part sont apparus un peu avant le 12ème km ; cela m’a ouvert des perspectives qui les kilomètres passant se sont avérées possibles car je le distançais dans les bosses alors qu’il revenait sur le plat, il ne pouvait que craquer par l’effort à produire. »

Félicitations et très bonnes vacances bien méritées.

Résultats (29 km, 500 D+, 162 arrivants)

• Laurent Mouchain, 49ème en 2h35’43s (1er M6)