Fabrice raconte sa course préparatoire à l’impérial trail :

Le village de Lorris est situé dans la forêt domaniale d’Orléans. Cette zone boisée est quadrillée par des allées forestières rectilignes, parcourue par de nombreux ruisseaux  et parsemée d’étangs et de mares.

Après le trail de l’Accolay de 22 km, ma participation à ce trail de 32 km s’inscrivait dans le plan d’entrainement concocté par Laurent en vue de l’impérial trail sur 45 km.

Malgré un environnement forestier splendide, le trail comportait beaucoup de lignes droites interminables. Souvent isolé, j’ai cherché à conserver une allure constante pour boucler les 32 km en 2h49. Un résultat qui renforce ma confiance dans l’objectif de l’impérial trail.

Félicitations à lui pour sa première place dans sa catégorie !

Résultats (32 km, 140 m D+, 75 arrivants) :

• Fabrice Giudicelli, 36ème en 2:49:03 (1er M5M)

Jean-Luc raconte le trail, couru en ce mois d’Août :

« Ce dimanche  13 août, Fabrice et moi avons visité l’Yonne du côté d’Accolay, petit village à une quinzaine de kilomètre d’Auxerre. Autour  du village, rivières, forêts, carrières se succèdent et proposent des parcours pour tous dans la nature.

Laurent a concocté un programme d’entraînement aux participants de l’impérial trail prévu le 17 septembre. Le trail d’Accolay a permis à Fabrice et moi de consolider la préparation sur une distance de 22,3 km avec un dénivelé positif de 600 m.

Un parcours très exigeant avec des montées à fort pourcentage et des descentes très pentues , de nombreux passages sur pierre, dans la forêt et deux magnifiques traversées de cours d’eau.

Des enchaînements d’ascensions et de descentes, au début dans une partie boisée puis sur un sol pierreux, nous ont offert  la possibilité d’affiner notre préparation.

Au final, Fabrice boucle le parcours en 2:34:51 à la 59ème place et je termine en 2:47:34 à la 100ème place sur 158 finishers.

Belle course, idéale pour une préparation, dans un environnement très sympathique. »

Résultats (22,3 km, 620 m D+, 158 arrivants) :

• Fabrice Giudicelli, 59ème en 2:34:51 (4ème M5M)
• Jean-Luc Correggio, 100ème en 2:47:34 (11ème M4M)