Comme chaque année, le soleil était au rendez-vous pour le Lyrican Trail. Au menu : deux très beaux parcours exigeants (12 et 25 km).

Sylvie raconte son premier trail.

« Dimanche 9 octobre, à 9h20 je suis sur la ligne du départ de mon 1^er trail. Jusqu’à présent je n’avais fait que des courses de 5 ou 10 km sur route, et cette fois ci je pars pour un 12 km.

Je cours le 1^er km dans les rues de Larchant en compagnie de Briséis mais très vite quand nous entamons les chemins de forêt je lui conseille de ne plus m’attendre ! De temps en temps, sur le parcours j’ai le plaisir d’avoir les encouragements des membres du club qui connaissent ce parcours et qui savent que je vais en baver. 😉

À chaque kilomètre sa difficulté : la montée avec la petite pancarte des organisateurs (téléphérique en panne J ), la grande descente dans le sable où une dame attend pour prendre la photo la plus drôle…

Le cadre est merveilleux, les bruyères sont en fleurs et la nature est belle. Au 9^ème kilomètre je commence à me décourager et d’un autre côté je me dis c’est trop bête d’abandoner aux ¾ du parcours, je mange une petite pâte de fruit et je continue. Vers le 11^ème  kilomètre une personne me dit : « maintenant c’est que de la descente ». Je suis soulagée mais ce soulagement est de très courte durée car je dois franchir la descente en rappel avec la fameuse corde que Céline avait évoquée !

Encore quelques sentiers, montées (eh oui il ne faut pas toujours écouter les supporters), descentes et enfin la petite pancarte « Lyricantrail vous dit à l’année prochaine », et je me dis cette fois-ci je suis incapable d’accélérer sur les derniers mètres et un coureur me rejoint et me propose de finir ensemble. Du coup je fais un petit sprint pour passer la ligne d’arrivée en même temps que lui. Lui remporte la 3^ème place des 25 km et moi la 194ème place des 12 km en 1h55.

Le bilan de mon 1^er trail c’est la bonne ambiance et le soutien de tous qui fait que ça donne envie de recommencer.

Merci aux supporters, aux entraineurs et aux organisateurs de ce trail. »

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Bravo à tous et bonne récup!

Résultats (12 km, 400 D+, 208 classés)

• Stéphane Martin, 44ème en 1h15:33 (7ème M2H)
• Christophe Piet, 63ème en 1h19:26 (9ème M2H)
• Briséis Dario, 111ème en 1h29:05 (8ème M0F)
• Sylvie Duyck, 194ème en 1h55:36 (6ème M4F)

Résultats (25 km, 1000 D+, 249 classés)

• Laurent Fillastre, 101ème en 2h57:44 (14ème M3H)
• Frédéric Silvain, 154ème en 3h12:03 (24ème M3H)
• Karim Belmechri, 202ème en 3h25:14 (31ème M3H)
• Joël Goulin, 211ème en 3h31:52 (6ème M5H)

Anne-Marie participait ce week-end au marathon de Lisbonne. Elle revient sur la course mais aussi sur la préparation.

« 3 ans que j’y pensais… comme un retour aux sources.

Début 2022, j’y réfléchis sérieusement et, début juillet, je démarre ma préparation sous la conduite bienveillante de Laurent. Préparation un peu chaotique, entre canicule, dénivelé ++ sur mon lieu de vacances et séances de kiné pour diminuer une douleur récurrente.

Vendredi 7 octobre je décolle d’Orly, direction Lisbonne avec François, mon allié tout au long de cette préparation. Arrivée sous le soleil, 28°C. Heureusement que je me suis entrainée sous le soleil cet été !

Samedi je récupère mon dossard au pavillon Carlos Lopes dans le Parque Edouardo VII. Le lieu est magnifique, sous ce soleil. Sensation de vacances, mais je sais que ça ne va pas durer… On en profite également pour reconnaitre l’arrivée, Place du Commerce. La place est calme, ce sera différent demain.

Dimanche, 5h45, départ pour Cascais à 25 km de Lisbonne. Je porte le tee-shirt du club, aux couleurs de Vaincre la Mucoviscidose. Ce tee-shirt me porte, mais il m’oblige également. Je donne mon souffle pour ceux qui en manquent.

À 8h, le départ du Marathon est donné avenue de la République à Cascais. Le parcours commence par une boucle dans Cascais. Ça descend dès le 2ème km. Il me faut lever le pied pour conserver l’allure cible. Au 5ème km, nous croisons les 1^er athlètes, éthiopiens et kényans en tête. Ils filent … Au 6ème, on opère un demi-tour, on monte sur 6 km. Au 14ème, j’aperçois François, je souris, tout va bien, à ce rythme j’attendrai l’arrivée en 4h10, comme prévu.

Sortis de Cascais, le parcours longe l’océan atlantique. C’est magique. Il n’y a ni vent ni ombre. Le soleil est haut et il fait déjà très chaud. Passage par Oeiras, au 25ème km, où je retrouve François. Je maintiens mon allure, j’ai toujours la banane.

Au 28ème, c’est la bascule. La douleur se réveille à la hanche et progressivement dans toute la jambe, jusqu’aux doigts de pieds. Lentement mais inexorablement, je n’arriverai plus à conserver l’allure cible. Chaque kilomètre couru est plus lent, j’ai l’impression de courir sur une jambe et de trainer la seconde. Je ne regarde plus mon chrono. Je me concentre pour ne pas m’arrêter, courir, arriver.

Je fais ce que m’a conseillé Laurent. Je pense à l’arrivée, à mes enfants, mon mari, ma famille, mes amis. Je sais qu’ils seront fiers de moi. Je pense à mes copines et copains du PNRT, ça me permet de tenir.

Au 42ème km, en arrivant Place du Commerce, je vois François une dernière fois, il a compris que c’était difficile. A cet instant, je me fais doubler par la meneuse d’allure des 4h30. J’essaie d’accélérer pour repasser devant. Je n’y parviendrai pas.

Je boucle ce marathon en 4h30min47s. Je suis toute de même très heureuse de l’avoir terminé.

Ce marathon de Lisbonne a une saveur particulière pour moi. Après Paris en 2018, c’est le lien entre mes 2 patries.

Merci à Laurent, François, Nathan, Carole, Vincent, Romain, Christelle et tous ceux qui m’ont accompagnée de près ou de loin, sur la route ou en pensée, tout au long de cette préparation. Je vous dédie ma médaille et mon sourire à l’arrivée !

Il me reste maintenant à soigner cette douleur pour préparer mes prochains objectifs : le Marathon de Berlin en 2023 et celui de Paris 2024. J’ai gagné mon dossard !!! »

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Toutes nos félicitations à Anne-Marie !

Résultats (sur 3537 finishers)

• Anne-Marie Chèvre, 2566ème en 4h30:47

Pascal participait ce samedi 8 octobre 2022 à La Foulée des Géants, un trail nocturne organisé dans le parc du Puy du Fou. 1 153 coureurs ont été classés sur cette course vendéenne de 19 km, magnifiquement organisée.

Malgré une belle chute à 2 km de l’arrivée, il se classe 61ème, 2ème M4M d’une course dont le niveau était relativement relevé, 13 coureurs se situant dans la minute qui précède son arrivée. Il a eu le plaisir de cheminer dans les sentiers ruraux situés autour du parc mais également de traverser de nombreuses scènes des spectacles proposées aux visiteurs, avec des figurants en costume animant les lieux.

Une expérience unique à vivre pour d’éventuels intéressés. Félicitations à lui!

Résultats (19 km, 1154 classés)

• Pascal Benard, 61ème en 1h26:02, 2ème M4M

Virginie et David ont une nouvelle fois marqué les esprits : non seulement ils gagnent la course au scratch mais ils reprennent la tête du classement Challenge 77 Route, avec respectivement 30 et 53 points d’avance sur les seconds. Rien n’est encore joué, mais tous les deux ont maintenant validé 10 courses.  Stéphane, Myriam et Christelle n’ont pas été en reste, avec des premières et secondes places dans leur catégorie.

David raconte : « Ça y est, après plusieurs mois de compétition, je prends le départ de ma dernière course comptant pour le challenge 77 – mon objectif n’1 de cette saison. Pour assurer le podium et peut être la plus haute marche, il fallait absolument gagner ce 10 km. Départ assez rapide pour toute suite prendre les devants et ensuite léger ralenti avant une bonne montée en pavé. Le plus gros de la course se passe en forêt, des singles dans les hauteurs de Thomery qui longent la Seine très sympa à regarder. Pas de difficulté même s’il me manquait un peu de souffle mais la tête et les jambes sont présentes, aucun concurrent autour de moi donc pas de pression. J’arrive sur la ligne d’arrivée en vainqueur et très content du résultat, même super joyeux pour la suite du challenge »

Bravo à tous!

Résultats (10.5 km, 110 participants)

• David Cheron, 1er en 38’36s, 1er M1M et 1er au scratch
• Stéphane Guillard, 17ème en 46’07s, 2ème M4M
• Virginie Tabuya, 19ème en 46’29s, 1ère SEF, 1ère féminine au scratch
• Myriam Cueille, 48ème en 52’46s. 1ère M3F, 5ème féminine au scratch
• Christelle Level, 55ème en 54:23s, 1ère M5F, 7ème féminine au scratch