Sur la plus haute marche du podium
La Thomeryonne 2022

Virginie et David ont une nouvelle fois marqué les esprits : non seulement ils gagnent la course au scratch mais ils reprennent la tête du classement Challenge 77 Route, avec respectivement 30 et 53 points d’avance sur les seconds. Rien n’est encore joué, mais tous les deux ont maintenant validé 10 courses.  Stéphane, Myriam et Christelle n’ont pas été en reste, avec des premières et secondes places dans leur catégorie.

Avant le départ

David raconte : « Ça y est, après plusieurs mois de compétition, je prends le départ de ma dernière course comptant pour le challenge 77 – mon objectif n’1 de cette saison. Pour assurer le podium et peut être la plus haute marche, il fallait absolument gagner ce 10 km. Départ assez rapide pour toute suite prendre les devants et ensuite léger ralenti avant une bonne montée en pavé. Le plus gros de la course se passe en forêt, des singles dans les hauteurs de Thomery qui longent la Seine très sympa à regarder. Pas de difficulté même s’il me manquait un peu de souffle mais la tête et les jambes sont présentes, aucun concurrent autour de moi donc pas de pression. J’arrive sur la ligne d’arrivée en vainqueur et très content du résultat, même super joyeux pour la suite du challenge »

David et Virginie

Bravo à tous!

Résultats (10.5 km, 110 participants)

  • David Cheron, 1er en 38’36s, 1er M1M et 1er au scratch
  • Stéphane Guillard, 17ème en 46’07s, 2ème M4M
  • Virginie Tabuya, 19ème en 46’29s, 1ère SEF, 1ère féminine au scratch
  • Myriam Cueille, 48ème en 52’46s. 1ère M3F, 5ème féminine au scratch
  • Christelle Level, 55ème en 54:23s, 1ère M5F, 7ème féminine au scratch

Mont Sarrazin

La course de ce week-end avait lieu sur un terrain de jeu bien connu des athlètes du Pays de Nemours Running Trail. Une première partie pour étirer le peloton autour du « château d’eau », puis un tour aux rochers Gréau, avant de rentrer dans la forêt de la Commanderie. Les parcours avaient deux parties assez distinctes : singles / rochers d’un côté (Gréau, Mont Sarrazin), et parties roulantes (plateau au-dessus du Puiselet et dans les parties intermédiaires). Pas de boue sur le parcours, malgré les fortes pluies de la veille.

Belles prestation des athlètes du Pays de Nemours Running Trail (8 points supplémentaires pour l’équipe dans le cadre du Challenge 77 Nature). Pascal et Laurent terminent à la 3ème place dans leur catégorie. Pascal prend position dans le haut du classement du Challenge. Laure, une nouvelle fois, termine à la première place en M0 et a eu du mérite en fin de course. Il ne lui manque plus qu’une étape pour être classée au challenge. Frédéric, Christophe et Karim ont eux aussi apporté des points précieux pour le Challenge par équipe. Hervé a tellement aimé le parcours qu’il a fait une boucle supplémentaire pour profiter au mieux du Mont Sarrazin. Karim reste Karim et a une nouvelle fois usé de ses talents de commercial pour négocier un dossard quelques minutes avant le départ de la course (pour une histoire similaire, voir l’article sur Métabief). Quant à Stéphane, sur le 11 km, il termine à une belle 5ème place en M2. Une pensée pour Fabrice qui a dû abandonner. Très bon rétablissement à lui.

Un merci tout particulier à toutes les personnes venues encourager les coureurs tout le long du parcours, bien positionnées aux endroits stratégiques (montée des marches avant de revenir sur le Gréau, …). Très bonne récup à chacun.

Laurent sur la 3ème marche du podium

Résultats (11 km, sur 88 arrivants) :

  • Stéphane Martin, 23ème en 1h00’48s, 5ème M2M

Résultats (24 km, sur 95 arrivants) :

  • Pascal Benard, 13ème en 2h01’42s, 3ème M4M
  • Laurent Fillastre, 26ème en 2h10’49s, 3ème M3M
  • Laure Claveau, 42ème en 2h21’47s, 1ère M0F, 7ème au scratch féminin
  • Frédéric Silvain, 49ème en 2h23’58s, 8ème M3M
  • Christophe Piet, 52ème en 2h25’15s, 8ème M2M
  • Hervé Chauris, 59ème en 2h27’58s, 10ème M3M
  • Karim Belmechri, 78ème en 2h39’51s, 13ème M3M

10 km forestier de Roissy-en-Brie
Championnat de Seine-et-Marne

David champion de Seine-et-Marne, Angélique vice-championne! Un très beau début de saison pour les athlètes du Pays de Nemours Running Trail.

Angélique raconte : «Comme d’habitude une bonne organisation avec le groupe de Route pour ce 10 km. Arrivée avec beaucoup d’appréhension car depuis fin juin pas de course mais un entretien de running établie par Laurent le coach. Ne sachant pas ce que je peux faire sur ce 10km… Au départ j’essaie de me mettre pas loin de la ligne car 600 participants. Le premier km passe bien en 4’20 et après les km jusqu’à 6 à 7 km environ en 4’30 une allure qui me convient. Toujours un coup de moue à cette période. Mentalement je ne voulais pas être au dessus de 45′ pour ce 10 km. Le meneur d’allure est à côté de moi donc je me positionne avec lui qui n’arrête pas  de dire « nous avons une avance de 15 secondes sur le 45 minutes. Trop contente j’y crois.. Je perds un peu de temps sur le 8 km; j’essaie de reprendre un rythme pour finir en 44’56. Un beau parcours forestier. Une très belle matinée avec un beau soleil. Très contente de moi 😄. J’ai toujours l’espoir de pouvoir franchir un jour les 43′. On verra bien. Merci à notre coach.»

Une équipe qui a donné son souffle

A son tour, David (nouveau record personnel) : «Après quelques semaines de repos bien mérité suite à une bonne première saison, me voici inscrit au 10 km forestier de Roissy-en-Brie – Label Régional et Championnat Départemental. Me voilà sur la ligne de départ avec pas mal de têtes connues et surtout le champion de France de cross-country. Je pars bien, un peu trop rapide mais je ne force pas plus. Je me cale à une allure qui me va bien. Kilomètre par kilomètre, je suis surpris de ne pas faiblir car c’est tout de même une reprise. Je réussis même à revenir sur la personne devant moi dans la dernière ligne droite. Résultat 9ème au scratch sur 600 et pour couronner le tout je suis devenu champion départemental dans ma nouvelle catégorie. La fin de saison promet de belle réussite.»

Bravo à tout le groupe!

Résultats (10 km, 609 arrivants)

  • David Cheron, 9ème en 33:53 et 1er M1M
  • Stéphane Guillard, 129ème en 41:34 et 13ème M4M
  • Virginie Tabuya, 138ème en 42:12 et 6ème SEF
  • Angélique Przybos, 202ème en 44:56 et 2ème M3F
  • Sylvie Duyck, 524ème en 59:38 et 13ème M4F

Impérial Trail de Fontainebleau

Briséis raconte la course de l’impératrice (13 km, 380 D+) :

« Des douleurs aux quadris la semaine précédente et un ciel peu avenant au départ, mais finalement la course s’engage bien: les premiers km sont un mélange de chemins larges et roulants, et de singles très sympas où il faut maintenir la cadence car il y a du monde qui pousse derrière. Vers le 6ème km, j’entends Stéphane qui m’encourage, me donne quelques indications sur le parcours qui reste à faire, et me rappelle que j’ai des bras… Il court même un petit bout avec moi et c’est d’une grande aide car vers le milieu de la course, j’ai toujours une baisse de motivation… Ensuite il me retrouve plusieurs fois sur quelques kilomètres (comment fait-il?!!) et je me retrouve assez vite au 8ème km, le plus dur me semble avoir été fait, donc je relance bien dans les descentes (le chrono indique 3’33 » min/km en vitesse de pointe, waouh!) et j’essaie de m’accrocher, mais à chaque montée je perds 10 places (va falloir bosser les côtes), si bien que je commence à perdre en lucidité et les 2 derniers km sont très durs : il y a des rochers à grimper avec des marches si hautes que je dois me servir de mes bras pour me hisser. Le sommet du Mont Aigu pourrait être l’Everest à ce moment-là… En descente, mon genou, puis ma cuisse, tapent un rocher. Aïe. Et enfin, c’est l’arrivée, mais il y a presque un km de sable très meuble et ça mouline malgré les acclamations de la foule (pas pour moi, il y a les premiers du 25 km qui arrivent en même je crois. »

« Au final, je fais 20ème femme sur 158, et 7ème M0F, donc je suis hyper contente, en 1h31. Tant pis si la 1ère fille a mis 19 minutes de moins. »

« Parcours très ludique en tout cas, qui est passé, entre autres, dans des champs de fougères plus hautes que moi, à travers un abri de carrier taillé dans un rocher avec une hauteur « sous plafond » d’un mètre seulement, entre de hauts rochers où il y avait à peine la place de poser un pied, etc. Merci à Stéphane pour ses encouragements! »

Bravo à elle et aux autres athlètes.

Résultats Impératrice (13 km, 380 D+) pour 310 participants

  • Briséis Dario, 92ème en 01:31:07, 7ème M0F

Résultats Trophée Philippe Mahut (26 km, 630 D+) pour 574 participants

  • Frédéric Silvain, 164ème en 02:53:54, 14ème M3M

Résultats Marath’bleau (41 km, 910 D+) pour 399 participants

  • Laurent Fillastre, 119ème en 04:38:46, 14ème M3M

Tourn’en Vert

Dans le cadre du Challenge Trail Découverte 77, Pascal et Hervé participaient ce dimanche au 19 km de Tournan-en-Brie. Objectif de rentrée : marquer des points et valider 4 courses. Sur le papier, le parcours n’avait pas l’air très difficile (2 boucles sans dénivelé). En pratique, il était un peu plus compliqué, avec notamment une partie boisée type « cross ». Le départ était aussi intéressant, avec les athlètes des 11 et 19 km qui partaient ensemble, mais sur deux chemins parallèles, séparés par un fossé dans les premières centaines de mètres.

Au final, objectif réussi, puisque Hervé et Pascal font un tir groupé (respectivement 6ème et 8ème au scratch). Avec la nouvelle date de changement de catégorie, Hervé tout jeune M3 en profite pour monter sur le podium. Idem pour Pascal (toujours M4). Bravo aussi à Quentin (neveu de Pascal) pour sa 3ème place au scratch sur le 11 km. C’est de très bon augure pour la nouvelle saison qui vient tout juste de démarrer.

Résultats (19 km, 60 participants)

  • Hervé Chauris, 6ème en 1h20:21, 1er M3
  • Pascal Benard, 8ème en 1h21:45, 2ème M4