Championnat d’Île-de-France de trail
Laurent Mouchain sacré champion

Felicitations à Laurent M., entraîneur du club du Pays de Nemours Running Trail et qui grace à son mental hors pair termine sur la plus haute marche du podium à l’occasion des championnats de Trail d’Île-de-France (trail des quatre Piliers). Une sacrée performance! C’est aussi une revanche sur une compétition de la LIFA, ayant été forfait pour le cross des Mureaux en raison d’une mauvaise grippe.

Sur la ligne de départ

Laurent raconte sa course :

« Ce matin championnat LIFA (région Île-de-France) de Trail à Bazainville avec 30 km et 500 m de D+. Il aura fallu 27 km pour me départager de mon principal concurent. Merci à mon Club USNSP Pays de Nemours athlétisme, aux athlètes que j’entraîne, à notre partenaire Vaincre la Mucovisidose ainsi qu’à tous les malades atteints de la PID_C qui en pensant à eux m’ont permis sur les derniers kilomètres d’avoir des pensées positives et de faire la différence avec une avance de 1 minute et ainsi monter sur la plus haute marche du podium dans ma catégorie.

Le premier 10 km couru en 48 minutes, début de course avec côtes et faux plat montants, compliqué par le rythme imposé par le coureur qui est théoriquement plus rapide que moi, cela m’a amené à me poser plusieurs fois des questions sur ma gestion et stratégie de course. Je ne pouvais faire mieux que de rester sur son porte-bagage.

Les premiers signes de moins bien de sa part sont apparus un peu avant le 12ème km ; cela m’a ouvert des perspectives qui les kilomètres passant se sont avérées possibles car je le distançais dans les bosses alors qu’il revenait sur le plat, il ne pouvait que craquer par l’effort à produire. »

Une belle médaille

Félicitations et très bonnes vacances bien méritées.

Résultats (29 km, 500 D+, 162 arrivants)

  • Laurent Mouchain, 49ème en 2h35’43s (1er M6)