Dans le cadre du Challenge CDR 77, les courses s’enchaînent à marche forcée. La multitude des compétitions de ce week-end a fait que le nombre de participants restait limité. Les athlètes du Pays de Nemours Running Trail faisaient certes partie des favoris sur le papier, mais Montereau était venu en nombre et surtout rien n’est jamais acquis avant d’avoir franchi la ligne d’arrivée. Au final, objectif parfaitement réalisé avec pas moins de 9 podiums et 7 premières places! Félicitations en particulier à Angélique (3ème au scratch féminin) et à David (premier de la course), mais aussi à Anthony et Loïc, très bien positionnés sur le 10 km.

David raconte la course :

« Nouveau dossard une semaine après l’Ultra Trail Tour de Nancy. J’enchaîne les courses et surtout ceux du challenge 77. Je me lance donc sur la ligne de départ pour un 18 km en nature. Je sais que le dénivelé de la course se situe tout le long des 8/9 premiers kilomètres. Je démarre donc tranquillement ; je suis la tête de la course en restant bien derrière, la première grande montée commence au bout de 2 km, je ressens déjà les restes du dernier trail mais je me sens bien tout de même. Je continue à rester au second plan. La moitié de la course arrive, je mange un peu et petit à petit je prends la tête de la course. Je déroule bien, les jambes sont là malgré mon fessier gauche qui me titille un peu. Je prends le large, la fin du circuit est très roulant jusqu’à la ligne d’arrivée. Je suis content de renouer avec la victoire avant la prochaine échéance à Bussy-Saint-Georges support des championnats départementaux de trail. »

Pas le temps de souffler car les compétitions du challenge s’enchainent sans répit. Vivement la trêve estivale!

Résultats (10 km, 75 arrivants) :

• Anthony Dubois, 11ème en 47:32 (1er M0M)
• Loïc Lecoq, 12ème en 47:27 (2ème M0M)

Résultats (18 km, 67 arrivants) :

• David Cheron, 1er au scratch en 1:08:58 (1er M1M)
• Thierry Segerie, 5ème en 1:16:34 (1er M4M)
• Hervé Chauris, 10ème en 1:19:54 (1er M3M)
• Laurent Mouchain, 13ème en 1:20:47 (1er M6M)
• Angélique Pryzbos, 31ème en 1:34:37 (1ère M3F et 3ème féminine au scratch)
• Briséis Dario, 36ème en 1:36:46 (3ème M0F)
• Jérémy Lepesant, 43ème en 1:38:18 (8ème M1M)
• Myriam Cueille, 54ème en 1:45:00 (1ère M4F)

Après Métabier en 2022 et Ambazac en 2023, direction Nancy pour la traditionnelle sortie club du Pays de Nemours Running Trail. Un week-end qui restera dans les souvenirs avec des conditions météorologiques pluvieuses et un terrain gadouilleux.

Angélique raconte sa course :

« Petit résumé de ce trail pas comme les autres.

Embarquement avec les athlètes dans le mini-bus pour un week-end sportif et de fin saison comme chaque année, avec David aux commandes. Arrivée à hôtel-appartement et installation rapide car dans l’après-midi quelques athlètes, Brigitte, Eva, Eric et Laurent notre entraîneur, partent pour un 9 km avec un temps très pluvieux, des trombes d’eau. Tout se passe bien pour eux, mais déjà un terrain boueux et glissant et des montées et descentes rendues périlleuses : un petit aperçu pour notre trail du lendemain.

Le jour de la course, un lever assez  tôt à 5h15 pour être à l’heure et avec une bonne digestion pour un départ à 8h30. Petit échauffement avant un départ avec une super ambiance avec de la musique. Je ne pars pas trop vite, avec un passage devant l’arrivée où j’entends que je suis 3ème : évidemment, ce n’est que le début et je me doute que je ne resterai pas à cette place, mais….

Nous voilà dans ces fameuses descentes et montées très raides et très glissantes où on va en avoir plein les bottes.

Contente de la course. Encore une fois, un dépassement mental et physique où chacun doit essayer de trouver son chemin pour arriver à gravir les montées et descentes sans trop de bobos puis sur le plat glissant de faire du « Moonwalk ». Un truc de dingue.

Les kilomètres se font quand même avec toujours ce défi de finir ce trail pas comme les autres. Arrivée sous les encouragements des athlètes du PNRT. Trop bien, je finis en 4h20:40.

Ce que j’aime cette année, c’est que j’ai fait des courses différentes qui m’ont demandé beaucoup de dépassement de soi et beaucoup de ressources mentales. Un week-end très sympathique avec une organisation toujours au top. Très bonne ambiance toujours aussi bienveillante. Nous avons même pu découvrir Nancy avec une sortie culturelle, en marchant et en mangeant dans un bon restaurant.

Merci à tous d’être présents car le partage est essentiel pour un club et encore un grand Merci à Laurent qui nous a bien préparés et toujours donné de bon conseils. »

Bravo à tous, et en particulier à Fred pour la longue distance, à Angélique, Anne-Marie, Brigitte, Eva, Fabrice et Laurent pour leur podium. Et très bonne récup avant une nouvelle course dès la semaine prochaine…

Résultats (UTTN Chardon 64) :

• Fred Rivière, 108ème en 11:54:37 (17ème M2H)

Résultats (UTTN Mirabelle 32) :

• David Cheron, 13ème en 3:18:26 (4ème M1M)
• Laurent Mouchain, 49ème en 3:40:02 (1er M6M)
• Fabrice Giudicelli, 88ème en 3:59:59 (3ème M5M)
• Angélique Przybos, 136ème en 4:20:40 (2ème M3F)
• Jean-Luc Correggio, 197ème en 4:43:49 (5ème M4M)
• Bruno Detilleux, 272ème en 5:35:59 (16ème M4M)

Résultats (UTTN Macaron 16) :

• Jérémy Lepesant, 36ème en 1:47:16 (8ème M1M)
• Anne-Marie Chèvre, 136ème en 2:04:43 (1ère M4F)

Résultats (UTTN La Bergamote 9) :

• Brigitte Da Silva, 12ème en 55:47 (1ère M2F, 2ème féminine au scratch)
• Laurent Mouchain, 51ème en 1:09:40 (1er M6)
• Eva Dorée, 52ème en 1:09:41 (2ème JUF)
• Eric Dorée, 104ème en 1:20:01 (7ème M4M)

Six athlètes du Pays de Nemours Running Trail étaient engagés ce week-end sur le 10 km et sur le semi-marathon (tous deux labels FFA) à l’occasion de la Foulée Impériale à Fontainebleau.

Félicitations à Thierry, Stéphane, Yann et Laurent F. pour leur podium dans leur catégorie, et bravo aussi à Laurent B. et Anthony. Très bonne récup!

Résultats (10 km, 993 participants) :

• Yann Fillastre, 100ème en 43:50 (2ème M4H)
• Laurent Fillastre, 101ème en 43:50 (3ème M4H)
• Anthony Dubois, 144ème en 46:17 (17ème M0H)

Résultats (semi-marathon, 696 participants) :

• Thierry Segerie, 33ème en 1:29:18 (1er M4M)
• Stéphane Guillard, 84ème en 1:37:12 (3ème M4M)
• Laurent Bourgoin, 220ème en 1:47:32 (10ème M4M)

Ekiden : un mot japonais (駅伝) qui fait référence à un système de transport du courrier entre plusieurs gares. Aujourd’hui, il désigne un marathon à 6 personnes (sur 5, 10, 5, 10, 5 et 7,195 km). Mais bien plus qu’un marathon, c’est une course d’équipe où le soutien des autres est très précieux.

A l’occasion du championnat d’Île-de-France d’Ekiden organisé par le PAAC, le Pays de Nemours Running Trail alignait deux équipes, avec l’objectif pour l’équipe mixte de se qualifier pour les France (minima à 2:50:00). Si le parcours était très roulant et la température idéale pour courir, pas si facile en réalité d’attendre dans le froid, de savoir quand partir s’échauffer, d’être prêt suffisamment tôt mais pas trop pour prendre le départ, d’être patient pendant presque 3 heures (n’est-ce pas Myriam?) et de continuer à s’alimenter car le petit déjeuner était pris avant 7h00 le matin.

Les deux équipes (i.e. les 12 athlètes) ont donné le meilleur pour deux jolis chronos sur la ligne d’arrivée : 2:47:40 (17ème équipe) et 3:19:02 (53ème équipe) sur 90 équipes engagées. L’équipe 1 réussit donc à se qualifier pour les France dans une Cité Corsaire (Saint-Malo?) et termine troisième équipe mixte. Le podium, sous la pluie, n’a failli pas avoir lieu mais une rectification de dernière minute a bien confirmé la troisième place. Bravo aussi à tous les membres de l’équipe 2 qui peuvent se prévaloir d’avoir terminé le marathon dans un très bon temps.

Avant celui de Pontault-Combault, le dernier Ekiden auquel participait le Pays de Nemours Running Trail était celui de Châteauroux en 2019 : n’attendons pas 5 années pour renouveler cette expérience qui a ravi les participants.

Résultats (Ekiden, 90 équipes) :

• Equipe 1 (Angélique Przybos, 21:54, David Cheron, 34:44, Brigitte Da Silva, 21:32, Hervé Chauris, 39:07, Briséis Dario, 21:04 et Laurent Mouchain, 29:19), 17ème équipe, 3ème équipe mixte
• Equipe 2 (Eva Dorée, 27:26, Virginie Tabuya, 43:52, Vincent Mignac, 25:39, Jean-Luc Correggio, 45:40, Jeremy Lepesant, 23:08 et Myriam Cueille, 33:17), 53ème équipe

C’est Laurent, entraîneur et athlète, qui représentait ce week-end le Pays de Nemours Running Trail à l’occasion des championnats de France de 10 km : toujours aussi performant !

« Après une 4ème place dans ma catégorie lors des championnats de France de Trail à Buis-les-Baronnies avec les athlètes du PNRT, le 7 avril, puis une semaine sur place à pédaler et randonner (5000 m D+). Un retour par Roanne où la Fédération Française d’Athlétisme avait eu la bonne idée de fixer les France de 10 km à 1 semaine d’intervalle. Une compétition abordée avec un manque de fraîcheur mais néanmoins terminée main dans la main avec mon copain Lionel (club de Gap) en 39:41. »

Félicitations à Laurent, toujours aussi compétitif.

Résultats (10 km, 944 arrivants, catégories U18, U20 et Masters)

• Laurent Mouchain, 685ème en 39:41 (8ème M6M)